Instruktorzy Michał Kurpet
Fitness / Zumba
Zumba gold - Kolegiacka
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2023
- Data zakończenia
- 31.07.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 18
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: Zumba Gold
Prowadzący: Michał Kurpet
Wiek: 55+
Dzień i godzina zajęć: piątek, godz. 10:30-11:30
Koszt: 80 zł miesięcznie
Na zajęcia zniżka nie opowiązuje.
Opis zajęć:
Zumba gold to zajęcia taneczne o mniejszej intensywności niż Zumba Fitness. Przeznaczone są w szczególności dla osób starszych (50+), kobiet w ciąży (po 1 trymestrze), po porodzie, kontuzjach, operacjach, a także osób z nadwagą czy osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Zumba gold jest dla wszystkich tych, którzy lubią aktywność fizyczną w połączeniu z latynoskimi rytmami. Zajęcia te są sposobem na lekki, a przede wszystkim przyjemny i odprężający trening, który jednocześnie przy regularnym wykonywaniu przynosi wiele korzyści zdrowotnych.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
pt. 10:30-11:30
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pt, 10:30 15.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
2 |
pt, 10:30 22.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
3 |
pt, 10:30 29.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
4 |
pt, 10:30 06.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
5 |
pt, 10:30 13.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
6 |
pt, 10:30 20.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
7 |
pt, 10:30 27.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
8 |
pt, 10:30 03.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
9 |
pt, 10:30 10.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
10 |
pt, 10:30 17.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
11 |
pt, 10:30 24.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
12 |
pt, 10:30 01.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
13 |
pt, 10:30 08.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
14 |
pt, 10:30 15.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
15 |
pt, 10:30 05.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
16 |
pt, 10:30 12.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
17 |
pt, 10:30 02.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
18 |
pt, 10:30 09.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
19 |
pt, 10:30 16.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
20 |
pt, 10:30 23.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
21 |
pt, 10:30 01.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
22 |
pt, 10:30 08.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
23 |
pt, 10:30 15.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
24 |
pt, 10:30 22.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
25 |
pt, 10:30 05.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
26 |
pt, 10:30 12.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
27 |
pt, 10:30 19.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
28 |
pt, 10:30 26.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
29 |
pt, 10:30 10.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
30 |
pt, 10:30 17.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
31 |
pt, 10:30 24.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
32 |
pt, 10:30 07.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
33 |
pt, 10:30 14.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |