Lista zajęć Marta Bagnicka Aikido, czwartek, godz. 16.00/ 17.00/ 18.00/ 19.00

Aikido, czwartek, godz. 16.00/ 17.00/ 18.00/ 19.00

Kategoria

sport / sztuki walki

Opis

<p><strong>czwartek</strong><br /><strong>godz. 16.00 -17.00 (dzieci 4-5 lat)</strong><br /><strong>godz. 17.00 -18.00 (dzieci 6-7 lat)</strong><br /><strong>godz. 18.00 -19.00 (dzieci 8+)<br />godz. 19.00 - 20.00 (12+)</strong></p>
<p><br /><strong>instruktor: Arkadiusz Grzyb</strong><br /><strong>opłata: 120 zł/ mies., zajęcia próbne: 30 zł</strong><br /><strong>sala: Czarny łabędź, 316, III piętro</strong></p>
<p>Treningowi Aikido towarzyszą konkretne fizyczne korzyści. Dzięki niemu podnosimy wszechstronnie sprawność fizyczną, elastyczność i uczymy się rozluźniać. Ludzkie ciało może czerpać siłę z dwóch źródeł: skurczy mięśni lub dynamiki rozluźnionego ciała. Aikido rozwija ciało w wyjątkowy sposób. Sprawność aerobową uzyskuje się dzięki intensywnemu treningowi. Elastyczność stawów i tkanek łącznych rozwija się poprzez różne ćwiczenia rozciągające i poprzez same techniki. Relaks przychodzi automatycznie, ponieważ bez niego techniki nie będą działać. Zrównoważone wykorzystanie obu źródeł energii umożliwia nawet małej osobie generowanie ogromnej siły.</p>

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
16.00- 17.00 (4- 5 lat)
17.00- 18.00 (6- 7 lat)
18.00- 19.00 (8+)
19:00 - 20:00 (12+)


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 16:00
12.09.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
2 czw, 17:00
12.09.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
3 czw, 18:00
12.09.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
4 czw, 16:00
19.09.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
5 czw, 17:00
19.09.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
6 czw, 18:00
19.09.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
7 czw, 16:00
26.09.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
8 czw, 17:00
26.09.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
9 czw, 18:00
26.09.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
10 czw, 16:00
03.10.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
11 czw, 17:00
03.10.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
12 czw, 18:00
03.10.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
13 czw, 16:00
10.10.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
14 czw, 17:00
10.10.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
15 czw, 18:00
10.10.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
16 czw, 16:00
17.10.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
17 czw, 17:00
17.10.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
18 czw, 18:00
17.10.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
19 czw, 16:00
24.10.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
20 czw, 17:00
24.10.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
21 czw, 18:00
24.10.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
22 czw, 16:00
31.10.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
23 czw, 17:00
31.10.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
24 czw, 18:00
31.10.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
25 czw, 16:00
07.11.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
26 czw, 17:00
07.11.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
27 czw, 18:00
07.11.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
28 czw, 16:00
14.11.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
29 czw, 17:00
14.11.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
30 czw, 18:00
14.11.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
31 czw, 16:00
21.11.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
32 czw, 17:00
21.11.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
33 czw, 18:00
21.11.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
34 czw, 16:00
28.11.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
35 czw, 17:00
28.11.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
36 czw, 18:00
28.11.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
37 czw, 16:00
05.12.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
38 czw, 17:00
05.12.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
39 czw, 18:00
05.12.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
40 czw, 16:00
12.12.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
41 czw, 17:00
12.12.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
42 czw, 18:00
12.12.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
43 czw, 16:00
19.12.2019
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
44 czw, 17:00
19.12.2019
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
45 czw, 18:00
19.12.2019
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
46 czw, 16:00
02.01.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
47 czw, 17:00
02.01.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
48 czw, 18:00
02.01.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
49 czw, 16:00
09.01.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
50 czw, 17:00
09.01.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
51 czw, 18:00
09.01.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
52 czw, 16:00
16.01.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
53 czw, 17:00
16.01.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
54 czw, 18:00
16.01.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
55 czw, 16:00
23.01.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
56 czw, 17:00
23.01.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
57 czw, 18:00
23.01.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
58 czw, 16:00
30.01.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
59 czw, 17:00
30.01.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
60 czw, 18:00
30.01.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
61 czw, 16:00
06.02.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
62 czw, 17:00
06.02.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
63 czw, 18:00
06.02.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
64 czw, 16:00
27.02.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
65 czw, 17:00
27.02.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
66 czw, 18:00
27.02.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
67 czw, 16:00
05.03.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
68 czw, 17:00
05.03.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
69 czw, 18:00
05.03.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
70 czw, 16:00
12.03.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
71 czw, 17:00
12.03.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
72 czw, 18:00
12.03.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
73 czw, 16:00
19.03.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
74 czw, 17:00
19.03.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
75 czw, 18:00
19.03.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
76 czw, 16:00
26.03.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
77 czw, 17:00
26.03.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
78 czw, 18:00
26.03.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
79 czw, 16:00
02.04.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
80 czw, 17:00
02.04.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
81 czw, 18:00
02.04.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
82 czw, 16:00
16.04.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
83 czw, 17:00
16.04.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
84 czw, 18:00
16.04.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
85 czw, 16:00
23.04.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
86 czw, 17:00
23.04.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
87 czw, 18:00
23.04.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
88 czw, 16:00
30.04.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
89 czw, 17:00
30.04.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
90 czw, 18:00
30.04.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
91 czw, 16:00
07.05.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
92 czw, 17:00
07.05.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
93 czw, 18:00
07.05.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
94 czw, 16:00
14.05.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
95 czw, 17:00
14.05.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
96 czw, 18:00
14.05.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
97 czw, 16:00
21.05.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
98 czw, 17:00
21.05.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
99 czw, 18:00
21.05.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
100 czw, 16:00
28.05.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
101 czw, 17:00
28.05.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
102 czw, 18:00
28.05.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
103 czw, 16:00
04.06.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
104 czw, 17:00
04.06.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
105 czw, 18:00
04.06.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
106 czw, 16:00
18.06.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
107 czw, 17:00
18.06.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
108 czw, 18:00
18.06.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
109 czw, 16:00
25.06.2020
1 godz. 16.00- 17.00 (4- 5 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
110 czw, 17:00
25.06.2020
1 godz. 17.00- 18.00 (6- 7 lat) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
111 czw, 18:00
25.06.2020
1 godz. 18.00- 19.00 (8+) Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również