<p><strong>ZAJĘCIA SAMOOBRONY DLA KOBIET 17+ - nowość!</strong></p>
<p>"Wzmocnij ciało i naucz się realnych technik samoobrony" – to cotygodniowe treningi: ogólnorozwojowe, aerodynamiczne, wytrzymałościowe, postawy obronnej, walki i technik obronnych, ataku, podstawowych zasad podczas zagrożeń, umiejętności zachowania w czasie zagrożenia oraz aspektów obrony koniecznej. Grupa może liczyć do 10 osób.</p>
<p><strong>Instruktor:</strong> Tadeusz Derehajło, instruktor Karate Combat Samoobrony</p>
<p><strong>Termin: </strong>poniedziałki, godz. 17:00-18:30</p>
<p><strong>Opłata miesięczna:</strong> 80 zł</p>
<p> </p>