Lista zajęć Stretching

Stretching

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
09.09.2019
Organizator
Bielański Ośrodek Kultury
Typ
kursy
Kategoria
fitness ⟩ gimnastyka
Filia
Goldoniego 1
Liczba uczestników
8
Wolnych miejsc
7
Wiek od
13 lat
Wiek do
100 lat

Opis

Stretching to zajęcia poprawiające i uelastyczniające pracę mięśni, wspomagające kondycję i plastyczność ruchu. Zajęcia przeznaczone są również dla osób zajmujących się tańcem zawodowo jak i amatorsko.

Instruktor: Karolina Rabiega

Karolina Rabiega – certyfikowana instruktorka tańca sportowego ze specjalizacją taniec klasyczny oraz instruktorka stretchingu. Przygodę z tańcem rozpoczęła w wieku 6 lat w ognisku baletowym. Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Gdańsku oraz psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Laureatka IV miejsca I Ogólnopolskiego Konkursu Tańca Dla Najmłodszych we Wrocławiu i finalistka XIV Ogólnopolskiego Konkursu Tańca im. Wojciecha Wiesiołowskiego w Gdańsku. Po ukończeniu szkoły związana była m.in. z Państwowym Zespołem Pieśni i Tańca „Mazowsze”, Zespołem Pieśni i Tańca „Warszawianka”, Baletem Dworskim „Cracovia Danza” oraz Warsaw Ballet. Współpracowała także z grupą Show Burlesque Dance oraz Mazury Dance Company of the Polish YMCA w Londynie. Występowała między innymi na deskach Opery Bałtyckiej, Teatru Miniatura, Akademii Muzycznej w Gdańsku, Teatru IMKA, Teatru Ludowego w Krakowie oraz na Bielańskiej Scenie Kameralnej Teatru Muzycznego w Warszawie. Od lat prowadzi zajęcia z baletu dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a od niedawna także technikę tańca na pointach oraz stretching.

Koszt: 80 zł odpłatność ryczałtowa
Termin: poniedziałek 18.00–19.00