Lista zajęć Anna Urban Gimnastyka usprawniająca dla osób 60+
Gimnastyka usprawniająca dla osób 60+
Kategoria
Opis
<p>Zapraszamy osoby 60+ na ćwiczenia usprawniające. W programie:<br />- ćwiczenia zapobiegające wiotczeniu mięśni,<br />- ćwiczenia usprawniające funkcjonowanie stawów,<br />- ćwiczenia znoszące bóle kręgosłupa, dzięki ,,budowaniu" gorsetu mięśni przykręgosłupowych.<strong> <br /></strong><br /><strong>środy godz. 9.15-10.00</strong><br /><br />Instr. Anna Urban<br /><br /><strong>Opłata:</strong><br />50 zł/m-c 1x tyg. 45 min.</p>
<p>DOM KULTURY "WŁOCHY"<br /> ul. Bolesława Chrobrego 27<br /> 02-479 Warszawa<br /> tel.: 22 863 73 23</p>
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 09:15 11.09.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 2 |
śr, 09:15 18.09.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 3 |
śr, 09:15 25.09.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 4 |
śr, 09:15 02.10.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 5 |
śr, 09:15 09.10.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 6 |
śr, 09:15 16.10.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 7 |
śr, 09:15 23.10.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 8 |
śr, 09:15 30.10.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 9 |
śr, 09:15 06.11.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 10 |
śr, 09:15 13.11.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 11 |
śr, 09:15 20.11.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 12 |
śr, 09:15 27.11.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 13 |
śr, 09:15 04.12.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 14 |
śr, 09:15 11.12.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 15 |
śr, 09:15 18.12.2019 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 16 |
śr, 09:15 08.01.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 17 |
śr, 09:15 15.01.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 18 |
śr, 09:15 22.01.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 19 |
śr, 09:15 29.01.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 20 |
śr, 09:15 05.02.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 21 |
śr, 09:15 12.02.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 22 |
śr, 09:15 19.02.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 23 |
śr, 09:15 26.02.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 24 |
śr, 09:15 04.03.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 25 |
śr, 09:15 11.03.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 26 |
śr, 09:15 18.03.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 27 |
śr, 09:15 25.03.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 28 |
śr, 09:15 01.04.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 29 |
śr, 09:15 08.04.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 30 |
śr, 09:15 15.04.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 31 |
śr, 09:15 22.04.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 32 |
śr, 09:15 29.04.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 33 |
śr, 09:15 06.05.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 34 |
śr, 09:15 13.05.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 35 |
śr, 09:15 20.05.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 36 |
śr, 09:15 27.05.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 37 |
śr, 09:15 03.06.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 38 |
śr, 09:15 10.06.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 39 |
śr, 09:15 17.06.2020 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji