Lista zajęć Adrianna Baran Pilates
Opis
<p>Pilates to system ćwiczeń fizycznych, które pomagają rozciągnąć i uelastycznić wszystkie mięśnie ciała. System pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych i przyczynia się do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.<br />Zalety zajęć:<br />- wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania<br />- odciążenie kręgosłupa, poprawy postawy i uelastycznienia ciała<br />- obniżenia poziomu stresu oraz poprawa samopoc</p>
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 19:00 20.09.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 2 |
pt, 19:00 27.09.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 3 |
pt, 19:00 04.10.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 4 |
pt, 19:00 11.10.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 5 |
pt, 19:00 18.10.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 6 |
pt, 19:00 25.10.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 7 |
pt, 19:00 01.11.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 8 |
pt, 19:00 08.11.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 9 |
pt, 19:00 15.11.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 10 |
pt, 19:00 22.11.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 11 |
pt, 19:00 29.11.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 12 |
pt, 19:00 06.12.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 13 |
pt, 19:00 13.12.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 14 |
pt, 19:00 20.12.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 15 |
pt, 19:00 27.12.2019 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 16 |
pt, 19:00 03.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 17 |
pt, 19:00 10.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 18 |
śr, 20:00 15.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 19 |
pt, 19:00 17.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 20 |
śr, 20:00 22.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 21 |
śr, 20:00 29.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 22 |
pt, 19:00 31.01.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 23 |
śr, 20:00 05.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 24 |
pt, 19:00 07.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 25 |
śr, 20:00 12.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 26 |
śr, 20:00 19.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 27 |
pt, 19:00 21.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 28 |
śr, 20:00 26.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 29 |
pt, 19:00 28.02.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 30 |
śr, 20:00 04.03.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 31 |
pt, 19:00 06.03.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 32 |
śr, 20:00 11.03.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 33 |
śr, 20:00 01.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 34 |
pt, 19:00 03.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 35 |
śr, 20:00 08.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 36 |
pt, 19:00 10.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 37 |
śr, 20:00 15.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 38 |
pt, 19:00 17.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 39 |
śr, 20:00 22.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 40 |
pt, 19:00 24.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 41 |
śr, 20:00 29.04.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 42 |
pt, 19:00 01.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 43 |
śr, 20:00 06.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 44 |
pt, 19:00 08.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 45 |
śr, 20:00 13.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 46 |
pt, 19:00 15.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 47 |
śr, 20:00 20.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 48 |
pt, 19:00 22.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 49 |
śr, 20:00 27.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 50 |
pt, 19:00 29.05.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 51 |
śr, 20:00 03.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 52 |
pt, 19:00 05.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 53 |
śr, 20:00 10.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 54 |
pt, 19:00 12.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 55 |
śr, 20:00 17.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 56 |
pt, 19:00 19.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 57 |
śr, 20:00 24.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
|
| 58 |
pt, 19:00 26.06.2020 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji