Lista zajęć Ewa Makieła Rekreacja i sport: gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci "Smyki z gimnastyki" NOWOŚĆ
Rekreacja i sport: gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci "Smyki z gimnastyki" NOWOŚĆ
Kategoria
Opis
Zapraszamy na zajęcia, które poprzez atrakcyjną formę ćwiczeń ruchowych pomogą w kształtowaniu prawidłowej postawy dziecka!
Kręgosłup dziecka narażony jest na liczne przeciążenia. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, ciężki tornister, brak aktywności ruchowej, sprzyjają wadom postawy u najmłodszych. Proponujemy zatem udział w zajęciach, które mają działanie profilaktycznie, wpływają na eliminowanie wad postawy, kształtują u dziecka nawyk prawidłowej postawy, zapewninieniają wszechstronny rozwój fizyczny oraz wspaniałą i zdrową zabawę.
Głównym celem naszych zajęć jest aktywizacja sportowo-ruchowa i profilaktyka wad postawy. Formy i metody pracy dostosowane są do poszczególnych wad postawy. Zajęcia są dostosowane do możliwości i do rozwoju psychoruchowego uczestników. Pod kątem postawy chcemy żeby od najmłodszego dzieci wiedziały, jak pracować i ćwiczyć oraz czego nie robić, aby nie pogłębiać wady.
Podczas naszych zajęć:
- uczymy bawiąc, bawimy ucząc,
- chcemy, aby na twarzach dzieci gościł uśmiech,
- dbamy o dobrą zabawę i bezpieczeństwo,
- rozwijamy świadomość ciała u dzieci,
- ćwiczymy koordynację i równowagę,
- kształtujemy nawyk dobrej postawy wśród dzieci,
- przeciwdziałamy pogłębianiu się wad już powstałych,
- zapobiegamy nadwadze i otyłości wśród dzieci,
- zarażamy pasją do bycia aktywnym i zdrowym!
Najważniejsze informacje:
- pracujemy w małych grupach 10-12 dzieci,
- grupy przedszkolne prowadzimy w wieku 3-6 lat, szkolne 6-12 lat,
- zajęcia trwają 30 oraz 60 min,
- nie jest nudno-wykorzystujemy różnorodny sprzęt dostosowany do potrzeb danej grupy wiekowej (woreczki, szarfy, berety, taśmy, laski, hula-hopy, piłki, pachołki, płotki, chusta animacyjna),
Zajęcia odbywają się we wtorki
Pierwsze zajęcia: 1 października godz. 16.00-16.30 - grupa młodsza (4-6); godz. 16.30-17.30 - grupa starsza (7-11)
Koszt:
1 x tygodniu - 22 zł/30 min/mc
1 x tygodniu - 40 zł/60 min/mc
Prowadzenie: Ewa Makieła
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Temat | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 16:00 01.10.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 2 |
wt, 16:30 01.10.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 3 |
wt, 16:00 08.10.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 4 |
wt, 16:30 08.10.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 5 |
wt, 16:00 15.10.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 6 |
wt, 16:30 15.10.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 7 |
wt, 16:00 22.10.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 8 |
wt, 16:30 22.10.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 9 |
wt, 16:00 29.10.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 10 |
wt, 16:30 29.10.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 11 |
wt, 16:00 05.11.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 12 |
wt, 16:30 05.11.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 13 |
wt, 16:00 12.11.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 14 |
wt, 16:30 12.11.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 15 |
wt, 16:00 19.11.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 16 |
wt, 16:30 19.11.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 17 |
wt, 16:00 26.11.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 18 |
wt, 16:30 26.11.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 19 |
wt, 16:00 03.12.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 20 |
wt, 16:30 03.12.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 21 |
wt, 16:00 10.12.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 22 |
wt, 16:30 10.12.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 23 |
wt, 16:00 17.12.2019 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 24 |
wt, 16:30 17.12.2019 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 25 |
wt, 16:00 07.01.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 26 |
wt, 16:30 07.01.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 27 |
wt, 16:00 14.01.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 28 |
wt, 16:30 14.01.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 29 |
wt, 16:00 21.01.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 30 |
wt, 16:30 21.01.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 31 |
wt, 16:00 11.02.2020 |
30 min. | Szczudła, żonglowanie i ćwiczenia wzmacniające z piłeczkami | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 32 |
wt, 16:30 11.02.2020 |
1 godz. | Szczudła, żonglowanie i ćwiczenia wzmacniające z piłeczkami | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 33 |
wt, 16:00 18.02.2020 |
30 min. | Berek, tor przeszkód z sensorycznymi kamieniami | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 34 |
wt, 16:30 18.02.2020 |
1 godz. | Ćwiczenia na beetach równoważnych | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 35 |
wt, 16:00 25.02.2020 |
30 min. | Berek, zabawy koordynacyjne i wzmacniające z piłkami | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 36 |
wt, 16:30 25.02.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 37 |
wt, 16:00 03.03.2020 |
30 min. | Zabawy z szarfą i piłką z wypustkami | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 38 |
wt, 16:30 03.03.2020 |
1 godz. | Zabawy z szarfą i piłką z wypustkami | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 39 |
wt, 16:00 10.03.2020 |
30 min. | Sensoryczny tor przeszkód | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 40 |
wt, 16:30 10.03.2020 |
1 godz. | Ćwiczenia z woreczkami | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
| 41 |
wt, 16:00 17.03.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 42 |
wt, 16:30 17.03.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 43 |
wt, 16:00 24.03.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 44 |
wt, 16:30 24.03.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 45 |
wt, 16:00 31.03.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 46 |
wt, 16:30 31.03.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 47 |
wt, 16:00 07.04.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 48 |
wt, 16:30 07.04.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 49 |
wt, 16:00 14.04.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 50 |
wt, 16:30 14.04.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 51 |
wt, 16:00 21.04.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 52 |
wt, 16:30 21.04.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 53 |
wt, 16:00 28.04.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 54 |
wt, 16:30 28.04.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 55 |
wt, 16:00 05.05.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 56 |
wt, 16:30 05.05.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 57 |
wt, 16:00 12.05.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 58 |
wt, 16:30 12.05.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 59 |
wt, 16:00 19.05.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 60 |
wt, 16:30 19.05.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 61 |
wt, 16:00 26.05.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 62 |
wt, 16:30 26.05.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 63 |
wt, 16:00 02.06.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 64 |
wt, 16:30 02.06.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 65 |
wt, 16:00 09.06.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 66 |
wt, 16:30 09.06.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 67 |
wt, 16:00 16.06.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 68 |
wt, 16:30 16.06.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 69 |
wt, 16:00 23.06.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 70 |
wt, 16:30 23.06.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 71 |
wt, 16:00 30.06.2020 |
30 min. | Grupa młodsza 4,5-6 |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 72 |
wt, 16:30 30.06.2020 |
1 godz. | Grupa starsza 7-11 |
Kraków, Dwór Czeczów |