Courses list GIMNASTYKA DLA MAMY I SMYKA (0-2 lata)
GIMNASTYKA DLA MAMY I SMYKA (0-2 lata)
Category
General info
- Type
- zajęcia
- Start date
- 01.10.2019
- End date
- 23.06.2020
- Promoter
- Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
- Participants count
- 2
- Free places
- 10
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 39 lat
Description
<p>Zajęcia ogólnorozwojowe pomagające młodym mamom powrócić do formy po ciąży i porodzie. Tym, co przede wszystkim je odróżnia od innych lekcji fitness, jest towarzystwo dzieci. Pracujemy nad kondycją mięśni całego ciała, kładąc duży nacisk na poprawę stabilizacji kręgosłupa i na ćwiczeniu mięśni dna miednicy. Gimnastykując się i bawiąc się z dziećmi wspomagamy również ich rozwój psychoruchowy. Na zajęcia przynosimy własne karimaty.</p>
<p><em>prowadzenie: <strong>Monika Trzcińska</strong></em></p>
<p><em><strong>wtorki, 13.30-14.30 - mamy z dziećmi w wieku 0-2 lata</strong></em></p>
<p><em>opłaty: <strong>80 zł / m-c</strong></em></p>
Instructor
Brak przypisanego instruktora
Lessons
Brak ustawionych lekcji
Reviews
Inni klienci oglądali również
GIMNASTYKA DLA MAMY I SMYKA (0-2 lata)
- Category
- fitness / gimnastyka
- Start date
- 01.10.2019
- End date
- 23.06.2020
- Promoter
- Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
- Participants count
- 2
- Free places
- 10
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 39 lat