ZUMBA

Kategoria

fitness / zumba

Opis

Szybki ruch i przyjemność. Trening angażujący wiele grup mięśniowych i spalający dużą liczbę kalorii. Podczas zajęć wykorzystywane są ruchy, które wymagają kontroli i stabilizacji mięśni brzucha, pleców oraz ramion. Zumba opiera się głównie na aerobiku wzbogaconym o gorące latynoamerykańskie rytmy i tańce m.in. marenge, salsa, cumbia, reggeton, flamenco, samba i taniec brzucha.

prowadzenie: Monika Trzcińska

opłaty: 70 zł / m-c

Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.

 

Zapisy on-line od 9 września, od godz. 12:00.

 

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
środy, g. 18.00-19.00 - młodzież 13+, dorośli


Brak ustawionych lekcji

Recenzje

brak recenzji