Lista zajęć Michał Ignatowicz TAI CHI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

TAI CHI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Kategoria

fitness / inne

Opis

<p>Taijiquan (Tai Chi) to system ćwiczeń ruchowych oraz styl walki wręcz, pochodzący z Chin. Taiji wykonuje się również z użyciem broni takiej jak miecz, szabla, halabarda oraz włócznia. Regularne treningi pozwalają na utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej oraz rozwijają umiejętność samoobrony. Redukcja stresu, wzmocnienie aparatu ruchu, uelastycznienie, poprawa równowagi i koncentracji, a także kontakt z historią i kulturą Chin-to tylko niektóre zalety Taijiquan.</p>

Instruktor

Trener kadry Polskiego Związku Wushu, sędzia International Wushu Federation

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
pon i śr


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pn, 17:30
16.09.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
2 śr, 17:30
18.09.2019
1 godz. Techniki podstawowe YMFZ, LXAB pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
3 pn, 17:30
23.09.2019
1 godz. Taijiquan-podstawowy pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
4 śr, 17:30
25.09.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
5 pn, 17:30
30.09.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
6 śr, 17:30
02.10.2019
1 godz. Podstawy TJQ: ymfz,lxab pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
7 pn, 17:30
07.10.2019
1 godz. Podstawowy TJQ: YMFZ, LXAB, DJG, YS pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
8 śr, 17:30
09.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
9 pn, 17:30
14.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
10 śr, 17:30
16.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
11 pn, 17:30
21.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
12 śr, 17:30
23.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
13 pn, 17:30
28.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
14 śr, 17:30
30.10.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
15 pn, 17:30
04.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
16 śr, 17:30
06.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
17 pn, 17:30
11.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
18 śr, 17:30
13.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
19 pn, 17:30
18.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
20 śr, 17:30
20.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
21 pn, 17:30
25.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
22 śr, 17:30
27.11.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
23 pn, 17:30
02.12.2019
1 godz. Nauka podstaw: Taijiquan, styl Yang pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
24 śr, 17:30
04.12.2019
1 godz. Nauka podstaw: Taijiqoan, styl Yang pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
25 pn, 17:30
09.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
26 śr, 17:30
11.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
27 pn, 17:30
16.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
28 śr, 17:30
18.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
29 pn, 17:30
23.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
30 śr, 17:30
25.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
31 pn, 17:30
30.12.2019
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
32 śr, 17:30
01.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
33 pn, 17:30
06.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
34 śr, 17:30
08.01.2020
1 godz. Powtórzenie materiału z I semestru pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
35 pn, 17:30
13.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
36 śr, 17:30
15.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
37 pn, 17:30
20.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
38 śr, 17:30
22.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
39 pn, 17:30
27.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
40 śr, 17:30
29.01.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
41 pn, 17:30
03.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
42 śr, 17:30
05.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
43 pn, 17:30
10.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
44 śr, 17:30
12.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
45 pn, 17:30
17.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
46 śr, 17:30
19.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
47 pn, 17:30
24.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
48 śr, 17:30
26.02.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
49 pn, 17:30
02.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
50 śr, 17:30
04.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
51 pn, 17:30
09.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
52 śr, 17:30
11.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
53 pn, 17:30
16.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
54 śr, 17:30
18.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
55 pn, 17:30
23.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
56 śr, 17:30
25.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
57 pn, 17:30
30.03.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
58 śr, 17:30
01.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
59 pn, 17:30
06.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
60 śr, 17:30
08.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
61 pn, 17:30
13.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
62 śr, 17:30
15.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
63 pn, 17:30
20.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
64 śr, 17:30
22.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
65 pn, 17:30
27.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
66 śr, 17:30
29.04.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
67 pn, 17:30
04.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
68 śr, 17:30
06.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
69 pn, 17:30
11.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
70 śr, 17:30
13.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
71 śr, 17:30
20.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
72 śr, 17:30
27.05.2020
1 godz. pon i śr Warszawa,
Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny)
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również