Lista zajęć Michał Ignatowicz TAI CHI DLA ZAAWANSOWANYCH
Opis
<p>Taijiquan (Tai Chi) to system ćwiczeń ruchowych oraz styl walki wręcz, pochodzący z Chin. Taiji wykonuje się również z użyciem broni, takiej jak miecz, szabla, halabarda oraz włócznia. Regularne treningi pozwalają na utrzymanie dobrej kondycji psychofizycznej oraz rozwijają umiejętność samoobrony. Redukcja stresu, wzmocnienie aparatu ruchu, uelastycznienie, poprawa równowagi i koncentracji, a także kontakt z historią i kulturą Chin-to tylko niektóre zalety Taijiquan.</p>
Instruktor
Trener kadry Polskiego Związku Wushu, sędzia International Wushu Federation
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
pn i śr
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 18:30 16.09.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 2 |
śr, 18:30 18.09.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 3 |
pn, 18:30 23.09.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 4 |
śr, 18:30 25.09.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 5 |
pn, 18:30 30.09.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 6 |
śr, 18:30 02.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 7 |
pn, 18:30 07.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 8 |
śr, 18:30 09.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 9 |
pn, 18:30 14.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 10 |
śr, 18:30 16.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 11 |
pn, 18:30 21.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 12 |
śr, 18:30 23.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 13 |
pn, 18:30 28.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 14 |
śr, 18:30 30.10.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 15 |
pn, 18:30 04.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 16 |
śr, 18:30 06.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 17 |
pn, 18:30 11.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 18 |
śr, 18:30 13.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 19 |
pn, 18:30 18.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 20 |
śr, 18:30 20.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 21 |
pn, 18:30 25.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 22 |
śr, 18:30 27.11.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 23 |
pn, 18:30 02.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 24 |
śr, 18:30 04.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 25 |
pn, 18:30 09.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 26 |
śr, 18:30 11.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 27 |
pn, 18:30 16.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 28 |
śr, 18:30 18.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 29 |
pn, 18:30 23.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 30 |
śr, 18:30 25.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 31 |
pn, 18:30 30.12.2019 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 32 |
śr, 18:30 01.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 33 |
pn, 18:30 06.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 34 |
śr, 18:30 08.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 35 |
pn, 18:30 13.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 36 |
śr, 18:30 15.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 37 |
pn, 18:30 20.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 38 |
śr, 18:30 22.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 39 |
pn, 18:30 27.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 40 |
śr, 18:30 29.01.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 41 |
pn, 18:30 03.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 42 |
śr, 18:30 05.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 43 |
pn, 18:30 10.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 44 |
śr, 18:30 12.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 45 |
pn, 18:30 17.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 46 |
śr, 18:30 19.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 47 |
pn, 18:30 24.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 48 |
śr, 18:30 26.02.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 49 |
pn, 18:30 02.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 50 |
śr, 18:30 04.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 51 |
pn, 18:30 09.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 52 |
śr, 18:30 11.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 53 |
pn, 18:30 16.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 54 |
śr, 18:30 18.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 55 |
pn, 18:30 23.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 56 |
śr, 18:30 25.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 57 |
pn, 18:30 30.03.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 58 |
śr, 18:30 01.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 59 |
pn, 18:30 06.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 60 |
śr, 18:30 08.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 61 |
pn, 18:30 13.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 62 |
śr, 18:30 15.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 63 |
pn, 18:30 20.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 64 |
śr, 18:30 22.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 65 |
pn, 18:30 27.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 66 |
śr, 18:30 29.04.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 67 |
pn, 18:30 04.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 68 |
śr, 18:30 06.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 69 |
pn, 18:30 11.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 70 |
śr, 18:30 13.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 71 |
pn, 18:30 18.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
| 72 |
śr, 18:30 20.05.2020 |
1 godz. 30 min. | pn i śr |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji