Lista zajęć ____JOGA____ Magdalena Wołoszyn

____JOGA____ Magdalena Wołoszyn

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
01.09.2019
Organizator
Centrum Kultury ZAMEK
Typ
kursy
Kategoria
fitness ⟩ joga
Liczba uczestników
13
Wolnych miejsc
87
Wiek do
100 lat

Opis

Ashtanga joga w stylu Mysore

Jeśli szukasz wyciszenia, chcesz poprawić swój stan zdrowia, oczyścić organizm z toksyn, zrelaksować się i odprężyć, to te zajęcia są właśnie dla ciebie:) Ashtanga joga jest przeznaczona dla każdego, niezależnie od wieku, początkowej kondycji fizycznej, stanu zdrowia. Każdy praktykuje na tyle, na ile mu pozwala jego organizm w danym czasie. W systemie tym, celem nie jest perfekcyjne wykonywanie asan – czyli efekt zewnętrzny, ale ważna jest tu regularność i praca na poziomie wewnętrznej świadomości, która pozwala nam zagłębić się w siebie, odprężyć ciało i umysł.

Lekcje

# Data Dzień Godzina Czas trwania Temat Grupa Sala Miasto
1 16.09.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
2 17.09.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
3 19.09.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
4 20.09.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
5 23.09.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
6 24.09.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
7 26.09.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
8 27.09.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
9 30.09.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
10 03.10.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
11 04.10.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
12 07.10.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
13 08.10.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
14 10.10.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
15 14.10.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
16 15.10.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
17 17.10.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
18 18.10.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
19 21.10.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
20 22.10.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
21 24.10.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
22 25.10.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
23 28.10.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
24 29.10.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
25 31.10.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
26 01.11.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
27 04.11.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
28 05.11.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
29 07.11.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
30 08.11.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
31 11.11.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
32 12.11.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
33 14.11.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
34 15.11.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
35 18.11.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
36 19.11.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
37 21.11.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
38 22.11.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
39 25.11.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
40 26.11.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
41 28.11.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
42 29.11.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
43 02.12.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
44 03.12.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
45 05.12.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
46 06.12.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
47 09.12.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
48 10.12.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
49 12.12.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
50 13.12.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
51 16.12.2019 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
52 17.12.2019 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
53 19.12.2019 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
54 20.12.2019 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
55 02.01.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
56 03.01.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
57 07.01.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
58 09.01.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
59 10.01.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
60 13.01.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
61 14.01.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
62 16.01.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
63 17.01.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
64 20.01.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
65 21.01.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
66 23.01.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
67 24.01.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
68 27.01.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
69 28.01.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
70 30.01.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
71 31.01.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
72 03.02.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
73 04.02.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
74 06.02.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
75 07.02.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
76 24.02.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
77 25.02.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
78 27.02.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
79 28.02.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
80 02.03.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
81 03.03.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
82 05.03.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
83 06.03.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
84 09.03.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
85 10.03.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
86 12.03.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
87 13.03.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
88 16.03.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
89 17.03.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
90 19.03.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
91 20.03.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
92 23.03.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
93 24.03.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
94 26.03.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
95 27.03.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
96 30.03.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
97 31.03.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
98 02.04.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
99 03.04.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
100 06.04.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
101 07.04.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
102 14.04.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
103 16.04.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
104 17.04.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
105 20.04.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
106 21.04.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
107 23.04.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
108 24.04.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
109 27.04.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
110 28.04.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
111 30.04.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
112 04.05.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
113 05.05.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
114 07.05.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
115 08.05.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
116 14.05.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
117 15.05.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
118 18.05.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
119 19.05.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
120 21.05.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
121 22.05.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
122 25.05.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
123 26.05.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
124 28.05.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
125 29.05.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
126 01.06.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
127 02.06.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
128 04.06.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
129 05.06.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
130 08.06.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
131 09.06.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
132 15.06.2020 poniedziałek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
133 16.06.2020 wtorek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
134 18.06.2020 czwartek 18:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław
135 19.06.2020 piątek 09:00 01:30 Centrum Kultury "ZAMEK" sala nr 210 Wrocław