Lista zajęć AKADEMIA WYOBRAŹNI- EDUWAŻNOŚĆ Mindfulness dla młodzieży

AKADEMIA WYOBRAŹNI- EDUWAŻNOŚĆ Mindfulness dla młodzieży

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
18.09.2019
Data zakończenia
30.06.2020
Organizator
Ośrodek Kultury Arsus w dzielnicy Ursus m. st. Warszawy
Typ
kursy
Kategoria
edukacja ⟩ rozwój osobisty
Filia
Kolorowa
Liczba uczestników
2
Wolnych miejsc
10
Wiek od
10 lat
Wiek do
18 lat

Opis

EDUWAŻNOŚĆ to zajęcia, które uczą monitorowania i modyfikowania emocji.  Podstawowym celem zajęć  jest przejście z umysłu pełnego nieporządku i chaosu „zajętego” do uważnego „jasnego umysłu” myślącego racjonalnie i motywującego.

EDUWAŻNOŚĆ to praktyczna wiedza i skuteczne narzędzia, dzięki którym możesz: lepiej się koncentrować,  łatwiej przyswajać wiedzę, rozbudzisz swój drzemiący potencjał,  nauczysz  się radzić sobie z trudnymi emocjami , przezwyciężać frustrację,  odnosić sukcesy edukacyjne oraz  osiągać zadowolenie z własnej pracy.

 

Terminy zajęć:

2 środy w m-c 19.00-20.30

Opłaty:

70 zł/m-c/2 zajęcia

Instruktor:

Adrianna Wysocka