Lista zajęć Pilates
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2019
- Data zakończenia
- 30.06.2020
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Tyniec
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Trening całego ciała, system ćwiczeń inspirowany jogą, tańcem i ćwiczeniami siłowymi. To trening mięśni głębokich - ćwiczenia, które wzmacniają, rzeźbią i wysmuklają ciało. System ten jest ukierunkowany na poprawę elastyczności, siły, równowagi i świadomości swojego ciała. Jest treningiem "dobrego samopoczucia". Ćwiczenia bez stresu wykonywane przy dźwiękach spokojnej muzyki wprowadzają nas w dobry nastrój, poprawiają naszą sprawność i wygląd naszego ciała.
Koszt:
zajęcia raz w tygodniu 60 minut: 48zł/230zł/460 zł
zajęcia dwa razy w tygodniu 60 minut: 96zł/470zł/940 zł
*opłata miesięczna/semestralna/roczna
Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.
Informacje i zapisy na zajęcia:
Centrum Kultury Podgórza KLUB TYNIEC ul. Dziewiarzy 7, 30-398 Kraków
tel. + 48 12 267 51 24, +48 519 309 354, [email protected], online na wybrane zajęcia w serwisie strefazajec.pl
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Pilates
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2019
- Data zakończenia
- 30.06.2020
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Tyniec
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat