Lista zajęć Capoeira
Capoeira
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 30.09.2019
- Organizator
- Nowohuckie Centrum Kultury
- Filia
- DAR
- Liczba uczestników
- 45
- Wolnych miejsc
- 75
- Wiek od
- 6 lat
Opis
Capoeira to sztuka walki, która powstała w XVIII i XIX wieku w Brazylii. Łączy w sobie elementy samoobrony, tańca i akrobatyki. Charakteryzuje się dynamizmem, płynnością ruchów, nieprzewidywalnością ataków, efektywnymi kopnięciami oraz formami taneczno-akrobatycznymi. Treningom towarzyszy śpiew w języku portugalskim oraz muzyka, wykonywana na oryginalnych instrumentach. Dzięki temu wyzwala się odpowiednią energię oraz nadaje rytm ćwiczeniom. Capoeira rozwija u swoich adeptów zwinność, sprawność, siłę fizyczną oraz kondycję. Ponadto wzmacnia pewność siebie, kształtuje charakter oraz uczy obowiązkowości. Capoeira można trenować w każdym wieku. Zajęcia zawsze odbywają się w grupie. Jedyne co trzeba zabrać na trening to wygodny strój sportowy oraz dobre chęci. Buty nie są potrzebne, ponieważ capoeira ćwiczy się boso.
instruktor: Łukasz Witecki - Estagiario "Sarique"
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Capoeira
- Kategoria
- sport / sztuki walki
- Data rozpoczęcia
- 30.09.2019
- Organizator
- Nowohuckie Centrum Kultury
- Filia
- DAR
- Liczba uczestników
- 45
- Wolnych miejsc
- 75
- Wiek od
- 6 lat