UWAGA! Obecnie zajęcia odbywają się w trybie online przez komunikator ZOOM. Linki do zajęć online wraz numerami spotkań oraz hasłami wysłaliśmy do uczestników mailem, na adres wskazany przez Państwa przy zapisach na zajęcia. Jeśli ktoś z Państwa potrzebuje otrzymać szczegóły ponownie prosimy o kontakt telefoniczny lub mail na adres [email protected] Nadpłaty powstałe za zajęcia, które nie odbyły się w marcu br., zostały przeksięgowane na kwietniowe zajęcia online. Zachęcamy do uczestnictwa w zajęciach online. Dzięki nim uczestnicy utrzymują kondycję fizyczną i szlifują dotychczasowe umiejętności, mają kontakt z instruktorem i innymi uczestnikami. Regularne spotkania i treningi online pozwolą na utrzymanie aktywności fizycznej i choć na jakiś czas powrót do normalnego rozkładu tygodniowych zajęć.
Aktywność fizyczna pomaga także w przeciwdziałaniu skutkom długotrwałego siedzenia. Warto o tym pamiętać i dlatego w trosce o zdrowie, dobre samopoczucie i kondycję fizyczną Dom Kultury postanowił kontynuować zajęcia ruchowe.

Zapraszamy zajęcia jogi dla młodzieży 16 lat+ oraz dorosłych organizowane przez Dom Kultury Stare Babice. Zajęcia będą odbywać się 2 razy w tygodniu w poniedziałki i środy w godz. 19:30-20:30.
Prowadząca: Małgorzata Baranowska - instruktor jogi, socjolog, menadżer sportu i absolwentka podyplomowych studiów Jogi i relaksacji na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego. Ukończyła także specjalistyczny kurs terapii ruchem w oparciu o system hathajogi, pod kierunkiem profesora Janusza Szopy. Od ponad 10 lat zawodowo zajmuje się prowadzeniem zajęć ruchowych, przede wszystkim jogi. Do każdego ćwiczącego podchodzi z szacunkiem, respektując jego ograniczenia wynikające ze stanu zdrowia, wieku i ogólnej kondycji. Małgorzata Baranowska jest członkiem Stowarzyszenia Jogi Akademickiej.
Wiek uczestników: 16 lat+Czas trwania 1 zajęć: 60 min Koszt zajęć: 120 zł/miesiąc. Płatności należy dokonywać z góry za dany miesiąc przed pierwszymi zajęciami, maksymalnie do 5tego dnia miesiąca. Zalecamy płatności przez system PayU poprzez portal www.strefazajec.pl lub kartą płatniczą w kasie Domu Kultury Stare Babice. Kasa czynna pn-pt. w godz. 8:00-16:00.
Dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny wydanej w Gminie Stare Babice (KDR zaczynająca się od numeru 1432072) i po okazaniu jej w kasie Domu Kultury Stare Babice udzielamy zniżki 20%. tj. koszt zajęć 96 zł/miesiąc.
Zapisy odbywają się wyłącznie online przez www.strefazajec.pl
Pierwsze zajęcia odbędą się 23 września.
W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt pod numerem telefonu 22 487 18 70 lub 22 487 18 48.
Zapraszamy!