Lista zajęć Maciej Symonowicz Young Fit Boy M.Symonowicz Szkoła ul.3-go Maja 49 sala z lustrami
Opis
<p><strong>Opis zajęć :</strong> Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu, klatki piersiowej, ramion i nóg pozwalające zachować proporcjonalną muskulaturę oraz prawidłową masę ciała.</p>
<p><br /> <strong>Rezultaty:</strong> męska sylwetka, poprawa wydolności, dobre samopoczucie.</p>
<p><strong>Prowadzący</strong>: Maciej Symonowicz – dyplomowany instruktor</p>
<p><strong>Wiek uczestników: </strong><strong>13-17 lat</strong></p>
<p><strong>Koszt zajęć: </strong><strong>raz w tygodniu, opłata 90 zł za miesiąc</strong></p>
<p><strong>Czas trwania 1 zajęć:</strong> <strong>60 min</strong><strong> </strong></p>
<p><strong>Termin:</strong><strong> ŚR 16:00-17:00</strong></p>
<p><strong>Miejsce: </strong><strong>Szkoła Podstawowa w Izabelinie, ul.3 Maja 49 (sala z lustrami)</strong></p>
<p>Płatności należy dokonywać z góry za dany miesiąc przed pierwszymi zajęciami, maksymalnie do 10-tego dnia miesiąca. Zalecamy płatności przelewem na konto 10 1020 1026 0000 1402 0164 7130 lub w kasie Centrum Kultury Izabelin. Kasa czynna pn-pt. w godz. 10:00-18:00.</p>
<p>Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%. Cena zajęć po zniżce wynosi 72 zł.</p>
<p>Dla posiadaczy Karty 3+ wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%. tj. Cena zajęć po zniżce wynosi 45 zł.</p>
<p>Zapisy odbywają się wyłącznie online przez www.strefazajec.pl</p>
<p><strong>ZAJĘCIA ROZPOCZNA SIĘ PO UTWORZENIU GRUPY (MIN. 5 OSÓB).</strong></p>
<p>Pierwsze zajęcia odbędą się <strong>18 września.</strong></p>
<p>W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu - 22 752 68 00.</p>
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
śr, 16:00 18.09.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
2 |
śr, 16:00 25.09.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
3 |
śr, 16:00 02.10.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
4 |
śr, 16:00 09.10.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
5 |
śr, 16:00 16.10.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
6 |
śr, 16:00 23.10.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
7 |
śr, 16:00 30.10.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
8 |
śr, 16:00 06.11.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
9 |
śr, 16:00 13.11.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
10 |
śr, 16:00 20.11.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
11 |
śr, 16:00 27.11.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
12 |
śr, 16:00 04.12.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
13 |
śr, 16:00 11.12.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
14 |
śr, 16:00 18.12.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
15 |
śr, 16:00 25.12.2019 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
16 |
śr, 16:00 01.01.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
17 |
śr, 16:00 08.01.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
18 |
śr, 16:00 15.01.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
19 |
śr, 16:00 22.01.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
20 |
śr, 16:00 29.01.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
21 |
śr, 16:00 05.02.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
22 |
śr, 16:00 12.02.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
23 |
śr, 16:00 19.02.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
24 |
śr, 16:00 26.02.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
25 |
śr, 16:00 04.03.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
26 |
śr, 16:00 11.03.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
27 |
śr, 16:00 18.03.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
28 |
śr, 16:00 25.03.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
29 |
śr, 16:00 01.04.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
30 |
śr, 16:00 08.04.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
31 |
śr, 16:00 15.04.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
32 |
śr, 16:00 22.04.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
33 |
śr, 16:00 29.04.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
34 |
śr, 16:00 06.05.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
35 |
śr, 16:00 13.05.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
36 |
śr, 16:00 20.05.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
37 |
śr, 16:00 27.05.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
38 |
śr, 16:00 03.06.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
39 |
śr, 16:00 10.06.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
40 |
śr, 16:00 17.06.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |