Lista zajęć Dominik Seroka ONLINE Karate
ONLINE Karate
Kategoria
Opis
KARATE zajęcia online
Opis zajęć: japońska sztuka walki, która w prawidłowy sposób rozwija koordynację ruchową. Ćwiczenia koordynacyjne, nauka bloków, kopnięć i ataków oraz taktyka walki.
Rezultaty: poprawa koncentracji, koordynacji ruchowej oraz ogólnej sprawności fizycznej.
Prowadzący: Dominik Seroka
Wiek uczestników: 5+ i dorośli
**Koszt zajęć* 90 zł, po zniżce 72 zł lub 45 zł. Od 01.05.2020 koszt zajęć 20 zł. ryczałt bez zniżek
Czas trwania 1 zajęć: 30 min
Termin: PN, CZW. 17:00 – 17:30 (dzieci 5 - 8 lat), 17.40 – 18.10 (9+ dorośli)
Liczba miejsc:** 50
Zapisy odbywają się wyłącznie online przez www.strefazajec.pl
Każdy z uczestników, po zapisaniu się i wniesieniu opłaty zgodnie z cennikiem zajęć online, otrzyma na adres e-mail kod/link uprawniający do udziału w zajęciach na platformie ZOOM. Kody/linki będą przekazywane od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 - 15:00. Uczestnik biorący udział w zajęciach loguje się nie później niż 5 minut przed ich rozpoczęciem.
Informacje:
Pierwsze zajęcia 16 kwietnia br.
Regulamin dostępny: http://centrum.izabelin.pl/asp/pliki/_2020/regulamin_zajec_online.pdf
Zajęcia rozpoczną się po utworzeniu grupy, min. 5 osób
Opłata za zajęcia przez strefazajec.pl lub przelewem na konto 10 1020 1026 0000 1402 0164 7130, opłaty należy dokonać przed rozpoczęciem zajęć.
*Na zajęcia online udzielane są zniżki: 20% zniżki dla osób posiadających kartę Izabelińczyka lub 50 % zniżka dla posiadaczy Karty 3+ wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej. Skan lub zdjęcie Karty należy przesłać na adres [email protected]
Kontakt tel.: 22 752 68 00/512 239 634
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 17:00 16.04.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
2 |
czw, 17:40 16.04.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
3 |
pn, 17:00 20.04.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
4 |
pn, 17:40 20.04.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
5 |
czw, 17:00 23.04.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
6 |
czw, 17:40 23.04.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
7 |
pn, 17:00 27.04.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
8 |
pn, 17:40 27.04.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
9 |
czw, 17:00 30.04.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
10 |
czw, 17:40 30.04.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
11 |
pn, 17:00 04.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
12 |
pn, 17:40 04.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
13 |
czw, 17:00 07.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
14 |
czw, 17:40 07.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
15 |
pn, 17:00 11.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
16 |
pn, 17:40 11.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
17 |
czw, 17:00 14.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
18 |
czw, 17:40 14.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
19 |
pn, 17:00 18.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
20 |
pn, 17:40 18.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
21 |
czw, 17:00 21.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
22 |
czw, 17:40 21.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
23 |
pn, 17:00 25.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
24 |
pn, 17:40 25.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
25 |
czw, 17:00 28.05.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
26 |
czw, 17:40 28.05.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
27 |
pn, 17:00 01.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
28 |
pn, 17:40 01.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
29 |
czw, 17:00 04.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
30 |
czw, 17:40 04.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
31 |
pn, 17:00 08.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
32 |
pn, 17:40 08.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
33 |
czw, 17:00 11.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
34 |
czw, 17:40 11.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
35 |
pn, 17:00 15.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
36 |
pn, 17:40 15.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
37 |
czw, 17:00 18.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
38 |
czw, 17:40 18.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
39 |
pn, 17:00 22.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
40 |
pn, 17:40 22.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
41 |
czw, 17:00 25.06.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
42 |
czw, 17:40 25.06.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
43 |
czw, 17:40 02.07.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
44 |
pn, 17:00 06.07.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
45 |
czw, 17:40 09.07.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
46 |
pn, 17:00 13.07.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
47 |
czw, 17:40 16.07.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
48 |
pn, 17:00 20.07.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
49 |
czw, 17:40 23.07.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
50 |
pn, 17:00 27.07.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
51 |
czw, 17:40 30.07.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
52 |
pn, 17:00 03.08.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
53 |
czw, 17:40 06.08.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
54 |
pn, 17:00 10.08.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
55 |
czw, 17:40 13.08.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
56 |
pn, 17:00 17.08.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
57 |
czw, 17:40 20.08.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
58 |
pn, 17:00 24.08.2020 |
30 min. | 5 - 8 LAT |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |
59 |
czw, 17:40 27.08.2020 |
30 min. | 9 - DOROŚLI |
Izabelin, Wirtualna platforma ZOOM |