Lista zajęć Elżbieta Kabała Balet na wesoło on-line

Balet na wesoło on-line

Kategoria

taniec / balet klasyczny

Opis

Prowadzący: Elżbieta Kabała
Koszt: 40 zł/m-c

Opis:
Zajęcia taneczne ogólnorozwojowe ze szczególnym uwzględnieniem techniki baletowej.
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych do wspólnych video treningów tanecznych.
Będą to zajęcia dla wszystkich, ze szczególnym uwzględnieniem osób początkujących.
Każdy film instruktażowy będzie zawierał propozycję krótkiej rozgrzewki, blok ćwiczeń rozciągających, pracę przy "drążku" oraz elementy choreografii taneczno-baletowej.

Kontakt ws. sekcji: tel. 517 217 680

Lekcje

# Temat
1

Pani Ela zaprasza na zajęcia i tłumaczy jak się przygotować do naszych baletowych spotkań.

2

Nauka podstawowych pozycji baletowych nóg i rąk, demi plie i releve oraz flex i point.

3

Utrwalanie podstaw i praca nad prawidłową postawą. Praca rąk i nóg, krótka choreografia.

4

Powtórzenie podstawowych pozycji baletowych z naciskiem na releve i dalsza praca nad prawidłową postawą ciała. Nowe elementy w choreografii.

5

Rozgrzewka. Powtórzenie podstawowych pozycji baletowych. Obroty. Pojęcie przodu w choreografii.

Recenzje

brak recenzji