Lista zajęć Agata Majka Aerobik
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2020
- Data zakończenia
- 24.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Iskierka
- Liczba uczestników
- 2
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Aerobik - Zapraszamy Panie i Panów! W programie elementy ćwiczeń Pilates, stretching, ćwiczenia oddechowe i inne. Treningi służą wzmocnieniu mięśni oraz poprawianiu ogólnej wydolności organizmu. Ćwiczenia dobierane są do indywidualnych potrzeb grupy. Pozwalają na rozwój i utrzymanie aktywności ruchowej, kształtowanie doskonałej sylwetki, rozbudzają świadomość ciała, działają relaksacyjne i równocześnie dodają energii. To doskonały sposób na zatroszczenie się o własne ciało przy jednoczesnym rozładowaniu stresu i świetnej zabawie!
Rozpoczęcie zajęć zostaje zawieszone do odwołania.
Zajęcia:
1 w tygodniu po 60 minut
Opłata: 48 zł/220 zł/400 zł*
2 razy w tygodniu po 60 min.
Opłata: 68 zł/ 310 zł/580 zł*
Termin:
- poniedziałek o godz. 19:00
- czwartek o godz. 19.00
Zapisz się on-line lub zadzwoń do nas tel.:
+48 12 266 03 45, +48 519 309 350
Podany termin może ulec zmianie.
*Opłata: miesięczna/semestralna/roczna
Prowadzenie: Agata Majka
Od lat prowadzi zajęcia aerobiku, między innymi w Klubie Iskierka. W trakcie zajęć wprowadza ćwiczenia ze streatchingu. Na zajęciach panuje przyjacielska atmosfera. Panie uczestniczące w zajęciach bardzo sobie cenią panią Agatę i chętnie przychodzą do klubu.
Pani Agata ma grono stałych uczestniczek zajęć.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Aerobik
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2020
- Data zakończenia
- 24.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Iskierka
- Liczba uczestników
- 2
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat