Lista zajęć Anna Urban ONLINE - Sprawny kręgosłup - kultura zdrowego stylu życia CZERWIEC

ONLINE - Sprawny kręgosłup - kultura zdrowego stylu życia CZERWIEC

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Filmy z ćwiczeniami będą udostępniane we wtorki i czwartki o godzinie 10.00 i dostępne przez cały miesiąc.

Gimnastyka z elementami pilatesu, prowadzone przy muzyce. Obejmują: ćwiczenia wszystkich grup mięśniowych, ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia mięśni głębokich, ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa, ćwiczenia usprawniające układ ruchu, ćwiczenia przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej.
 
wtorek i czwartek, g. 10.00
Opłata: 70 złotych
 
Instruktor: Anna Urban
Informacje:  tel. 607-555-165

Instruktor

Lekcje

# Temat
1

2

3

4

5

6

7

8

9

Recenzje

Jolanta P.
07.07.2020 11:34
Anna K.
21.06.2020 12:23
halina s.
04.06.2020 10:30

Inni klienci oglądali również