Lista zajęć Adrianna Woźniak Maluch bryka - gimnastyka

Maluch bryka - gimnastyka

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci. Celem zajęć jest ćwiczenie czynności dużej motoryki, poprawienie koordynacji wzrokowo-ruchowej, nauczenie dzieci świadomości ciała oraz wyrobienie siły, ale zarazem gibkości i równowagi u dzieci. Zajęcia poprzez zabawę i odpowiednie ćwiczenia fizyczne podnoszą ogólną sprawność dziecka, kształtują odpowiednią postawę ciała u dziecka, korygują istniejące wady postawy oraz rozwijają wytrzymałość posturalną.

Co ciekawego dzieje się na zajeciach?
Podczas zajęć na start proponujemy dzieciom ulubione zabawy tj. berek, murarz czy zbijak. Tym samym dużo biegamy i ćwiczymy współpracę w grupie. Na każdych zajęciach towarzyszy nam inny sprzęt typu- woreczki, szarfy, hulahop, dyski rehabilitacyjne, drabinki koordynacyjne, piłki, pachołki, tunele, szczudła i wiele innych. Przechodzimy tory przeszkód, gramy w wyścigi rzędów, robimy ćwiczenia w parach , a wszystko to, aby poprzez zabawę pokazać dzieciom jak prawidłowo wykonać ćwiczenie, aby ich ciało zdrowo się rozwijało.

Wspólnie z rodzicami obserwujemy rozwój motoryczny i postępy dzieci. Pod koniec każdych zajęć zapraszamy rodziców na prezentację zadania domowego i omawiamy szczegóły techniczne ćwiczenia, aby rodzice razem z dziećmi w domu mogli kontynuować pracę.
Co trzeba ze sobą zabrać:

strój sportowy,
skarpetki antypoślizgowe lub gołe stopy (nie ćwiczymy w butach, aby stopa jak najlepiej pracowała),
butelkę wody- koniecznie!

Prowadzenie:
Ula Wojewoda, instruktor zajęć gimnastyki ogólnorozwojowej oraz gimnastyki korekcyjnej dla dzieci.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
godz. 10.15-11.00 4-6 lat
godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 sb, 09:15
12.09.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
2 sb, 10:15
12.09.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
3 sb, 09:15
19.09.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
4 sb, 09:15
19.09.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
5 sb, 10:15
19.09.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
6 sb, 09:15
26.09.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
7 sb, 09:15
26.09.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
8 sb, 10:15
26.09.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
9 sb, 09:15
03.10.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
10 sb, 10:15
03.10.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
11 sb, 09:15
10.10.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
12 sb, 10:15
10.10.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
13 sb, 10:15
10.10.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
14 sb, 09:15
17.10.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
15 sb, 10:15
17.10.2020
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
16 sb, 09:15
24.10.2020
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
17 sb, 09:15
05.06.2021
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
18 sb, 10:15
05.06.2021
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
19 sb, 09:15
12.06.2021
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
20 sb, 10:15
12.06.2021
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
21 sb, 09:15
19.06.2021
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
22 sb, 10:15
19.06.2021
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
23 sb, 09:15
26.06.2021
45 min. godz. 9.15-10.00 dzieci 2-3 lata z rodzicami Kraków,
Ośrodek Ruczaj
24 sb, 10:15
26.06.2021
45 min. godz. 10.15-11.00 4-6 lat Kraków,
Ośrodek Ruczaj
rozwiń

Recenzje

Maja D.
26.09.2020 13:19

Inni klienci oglądali również