Lista zajęć Tai chi Solvay
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 01.09.2020
- Data zakończenia
- 30.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Centrum Sztuki Współczesnej "Solvay"
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 17 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Program zajęć obejmuje ćwiczenia przygotowujące Fan song gong oraz naukę formy 13-ruchowej.Tai chi buduje zdrowie w sposób harmonijny i całościowy. Uczy relaksacji umysłu i ciała. Buduje spokój wewnętrzny i koncentrację uwagi. Łagodnie wzmacnia, rozwija gibkość, elastyczność ciała, koordynację ruchową i równowagę. Ma również właściwości terapeutyczne, zapobiega i leczy wiele schorzeń i dolegliwości. Metodyka tai chi zapewnia indywidualne podejście do każdego ćwiczącego. Pozwala także rozpocząć ćwiczenie w każdym wieku i nie wymagane jest wcześniejsze przygotowanie.
Prowadzący:
Dorota Rusin-Czajkowska - mgr rehabilitacji, nauczycielka Chen Bing Taiji Academ-Poland, bliska uczennica mistrza Chen Binga, posiada 25-letnie doświadczenie w nauczaniu tai chi
Grzegorz Bąk - Praktykuje Tai Chi Chuan od 9 lat. Rozwija się i doskonali pod okiem Doroty Rusin-Czajkowskiej. Członek zarządu stowarzyszenia "Harmonia w ruchu" zajmującego się propagowaniem Tai Chi.
Grupa I: wtorek i piątek 10:45 - 12:00
Grupa II: worek i czwartek 16:30 -18:00
Cena za zajecia 1 raz w tyg.: 120 zł /600 zł /1200 zł
Cena za zajecia 2 razy w tyg. 240 zł/ 1180 zł/ 2360 zł
miesiąc/semestr/rok
Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Tai chi Solvay
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 01.09.2020
- Data zakończenia
- 30.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Centrum Sztuki Współczesnej "Solvay"
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 17 lat
- Wiek do
- 99 lat