Lista zajęć Małgorzata Baranowska Wakacyjna Joga ONLINE dla młodzieży 16 lat+ oraz dorosłych poniedziałek i środa godz. 19:30-20:30

Wakacyjna Joga ONLINE dla młodzieży 16 lat+ oraz dorosłych poniedziałek i środa godz. 19:30-20:30

Kategoria

sport / sztuki walki

Opis

Zapraszamy na wakacyjne zajęcia Jogi Online dla młodzieży 16 lat+ oraz dorosłych organizowane przez Dom Kultury Stare Babice. Ponieważ w kończącym się sezonie zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem, postanowiliśmy, że będziemy kontynuować je również w lipcu! Wakacje z jogą dodadzą sił, pozwolą jeszcze bardziej zrelaksować się i głęboko odpocząć po ciepłych letnich dniach, a ponieważ będą realizowane online uczestników w żaden sposób nie będzie ograniczało miejsce pobytu.
Zajęcia będą odbywać się tak jak dotychczas- 2 razy w tygodniu w poniedziałki i środy w godz. 19:30-20:30 przez komunikator ZOOM.

Prowadząca: Małgorzata Baranowska - instruktor jogi, socjolog, menadżer sportu i absolwentka podyplomowych studiów Jogi i relaksacji na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego. Ukończyła także specjalistyczny kurs terapii ruchem w oparciu o system hathajogi, pod kierunkiem profesora Janusza Szopy. Od ponad 10 lat zawodowo zajmuje się prowadzeniem zajęć ruchowych, przede wszystkim jogi. Do każdego ćwiczącego podchodzi z szacunkiem, respektując jego ograniczenia wynikające ze stanu zdrowia, wieku i ogólnej kondycji. Małgorzata Baranowska jest członkiem Stowarzyszenia Jogi Akademickiej.
Wiek uczestników: 16 lat+
Minimalna ilość uczestników: 10 osób
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Miesięczny koszt zajęć: 90zł.

Płatności należy dokonywać z góry za dany miesiąc przed pierwszymi zajęciami. Zalecamy płatności przez system PayU poprzez portal www.strefazajec.pl lub kartą płatniczą w kasie Domu Kultury Stare Babice. Kasa czynna pn-pt. w godz. 8:00-16:00.
Dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny wydanej w Gminie Stare Babice (KDR zaczynająca się od numeru 1432072) i po okazaniu jej w kasie Domu Kultury Stare Babice udzielamy zniżki 20%. tj. koszt zajęć 72zł/miesiąc.
Zapisy odbywają się wyłącznie online przez www.strefazajec.pl
Pierwsze zajęcia odbędą się 1 lipca.
W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt pod numerem telefonu 22 487 18 70 lub 22 487 18 48.
Zapraszamy!

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 śr, 19:30
01.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
2 pn, 19:30
06.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
3 śr, 19:30
08.07.2020
1 godz. Ćwiczenia wzmacniające nogi Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
4 pn, 19:30
13.07.2020
1 godz. "Slow" joga w plenerze cz.1;) Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
5 śr, 19:30
15.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
6 pn, 19:30
20.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
7 śr, 19:30
22.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
8 pn, 19:30
27.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice
9 śr, 19:30
29.07.2020
1 godz. Zielonki-Parcela,
Dom Kultury Stare Babice

Recenzje

Fantastycznie. Gosia świetnie prowadzi ćwiczenia.
Dorota K.
09.07.2020 18:15