Warsztaty skierowane są do każdego, kto pragnie potańczyć, uwolnić się od swoich barier i ograniczeń tkwiących w ciele, kto chce poszerzyć pakiet swoich możliwości ruchowych. Uczestnicy poznają techniki opierające się na podstawowych aspektach ruchu takich jak: przestrzeń, forma, czas, dynamika, płynność, impuls, rytm, ciężar, kontakt z przestrzenią, przedmiotem i partnerem. Kontakt Improwizacja uczy uważności, akceptacji, obecności, otwartości, kreatywności , a także przekraczania własnych granic. Dochodzi do przepływu komunikatów, wymiany energii, z której powstaje nowa jakość i potencjał do ruchu, kreacji i spotkania .

     „W Contact Improvisation” nie chodzi o kroki, ruch, 
      ale o spotkanie, tworzenie, odkrywanie. Chodzi o ciekawość”
                                                              Nancy Stark Smith

prowadznie: Jacek Owczarek