Lista zajęć Karol Susabowski Akrobatyka Plus Gr 3B w SP 321

Akrobatyka Plus Gr 3B w SP 321

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

Akrobatyka Plus 3B - poziom średniozaawansowany (uczestnicy maja opanowane przewroty, przerzut bokiem, mostek, przejście w przód/tył, stanie na rękach)
 
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. 
UWAGA!! Zajęcia w poniedziałek i czwartki odbywają się  w sali widowiskowej na poziomie -1 w  budynku głównym  szkoły.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Zajęcia prowadzone przez trenera Łukasza Czwojdzińskiego
Łukasz Czwojdziński certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Jednocześnie wychowawca kolonijny i trener na obozach akrobatycznych. Ukończył szkolenie instruktorskie z metodyki pracy na zajęciach sportowych z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych i akrobatyce sportowe.
 Kontakt: 
akrobatyka@bemowskie.pl, 500 096 853w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpisze

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 czw, 18:30
17.09.2020
1 godz. Doskonalenie przejścia w przód i w tył Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
2 pn, 18:30
21.09.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
3 czw, 18:30
24.09.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
4 pn, 18:30
28.09.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
5 czw, 18:30
01.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
6 pn, 18:30
05.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
7 czw, 18:30
08.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
8 pn, 18:30
12.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
9 czw, 18:30
15.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
10 pn, 18:30
19.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
11 czw, 18:30
22.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
12 pn, 18:30
26.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
13 czw, 18:30
29.10.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
14 pn, 18:30
02.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
15 czw, 18:30
05.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
16 pn, 18:30
09.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
17 czw, 18:30
12.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
18 pn, 18:30
16.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
19 czw, 18:30
19.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
20 pn, 18:30
23.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
21 czw, 18:30
26.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
22 pn, 18:30
30.11.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
23 czw, 18:30
03.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
24 pn, 18:30
07.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
25 czw, 18:30
10.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
26 pn, 18:30
14.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
27 czw, 18:30
17.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
28 pn, 18:30
21.12.2020
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
29 pn, 18:30
04.01.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
30 czw, 18:30
07.01.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
31 pn, 18:30
11.01.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
32 czw, 18:30
14.01.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
33 pn, 18:30
01.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
34 czw, 18:30
04.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
35 pn, 18:30
08.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
36 czw, 18:30
11.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
37 pn, 18:30
15.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
38 czw, 18:30
18.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
39 pn, 18:30
22.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
40 czw, 18:30
25.02.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
41 pn, 18:30
01.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
42 czw, 18:30
04.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
43 pn, 18:30
08.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
44 czw, 18:30
11.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
45 pn, 18:30
15.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
46 czw, 18:30
18.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
47 pn, 18:30
22.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
48 czw, 18:30
25.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
49 pn, 18:30
29.03.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
50 czw, 18:30
01.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
51 pn, 18:30
05.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
52 czw, 18:30
08.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
53 pn, 18:30
12.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
54 czw, 18:30
15.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
55 pn, 18:30
19.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
56 czw, 18:30
22.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
57 pn, 18:30
26.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
58 czw, 18:30
29.04.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
59 czw, 18:30
06.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
60 pn, 18:30
10.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
61 czw, 18:30
13.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
62 pn, 18:30
17.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
63 czw, 18:30
20.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
64 pn, 18:30
24.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
65 czw, 18:30
27.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
66 pn, 18:30
31.05.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
67 czw, 18:30
03.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
68 pn, 18:30
07.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
69 czw, 18:30
10.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
70 pn, 18:30
14.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
71 czw, 18:30
17.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
72 pn, 18:30
21.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
73 czw, 18:30
24.06.2021
1 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również