Lista zajęć Mateusz Czwojdziński Wakacyjne warsztaty akrobatyczne (stacjonarne)

Wakacyjne warsztaty akrobatyczne (stacjonarne)

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

Zapraszamy na wakacyjne warsztaty akrobatyczne, prowadzone przez trenera Mateusza Czwojdzińskiego. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci i młodzieży na dowolnym poziomie zaawansowania ( od początkującego do zaawansowanego), a ćwiczenia i elementy będa dobierane tak, aby każdy rozwinął swoje umiejętności.

W programie:

  • trening na profesjonalnej ścieżce Air Track
  • rozgrzewki z ćwiczeniami rozciągającymi i kondycyjnymi,
  • treningi ogólnorozwojowe i koordynacyjne,
  • tory zadaniowe,  
  • nauka pojęć i nazw elementów sportowych, akrobatycznych i gimnastycznych,
  • pogadanki o zasadach wykonywania ćwiczeń, asekuracji, ćwiczeniach samodzielnych, sporcie i zdrowiu,
  • trening elementów akrobatycznych i ewolucyjnych dopasowanych do poziomu zaawansowania uczestników (od podstawowych przewrotów do salt i fiflaków)

Uczestnik zabiera ze sobą: zapas wody do picia, wygodny strój do ćwiczeń.

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pn, 10:00
03.08.2020
3 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
2 wt, 10:00
04.08.2020
3 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
3 śr, 10:00
05.08.2020
3 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
4 czw, 10:00
06.08.2020
3 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
5 pt, 10:00
07.08.2020
3 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również