Lista zajęć Beata Kociałkowska Fit Ballet, wtorek, godz. 16.15-17.15

Fit Ballet, wtorek, godz. 16.15-17.15

Kategoria

taniec / inne

Opis

wtorek
godz. 16.15-17.15
instruktorki: Beata Kociałkowska, Agnieszka Lisiecka
opłata: 110 zł/ mies., zajęcia próbne: 30 zł
sala: Do utraty tchu, 315 a/b, III piętro

Zajęcia łączące elementy tańca klasycznego, jazzu, pilates i barre au sol. Odbywają się przy przy drążku jak i na środku sali, przy odpowiednio dobranej muzyce – nie tylko klasycznej. Ćwiczenia powodują wysmuklenie sylwetki, odciążenie i wzmocnienie mięśni kręgosłupa, ujędrnienie i podkreślenie mięśni brzucha, pośladków i ud. Korygują także postawę, poprawiają pamięć ruchową, nadają ciału sprężystość i grację. Zajęcia kończą się krótkimi baletowymi sekwencjami tanecznymi. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich, którym podoba się balet, chcą poznać jego tajniki i zasłużyć na miano “motyla ze stali”

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 wt, 16:15
08.09.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
2 wt, 16:15
15.09.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
3 wt, 16:15
22.09.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
4 wt, 16:15
29.09.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
5 wt, 16:15
06.10.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
6 wt, 16:15
13.10.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
7 wt, 16:15
20.10.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
8 wt, 16:15
27.10.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
9 wt, 16:15
03.11.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
10 wt, 16:15
10.11.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
11 wt, 16:15
17.11.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
12 wt, 16:15
24.11.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
13 wt, 16:15
01.12.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
14 wt, 16:15
08.12.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
15 wt, 16:15
15.12.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
16 wt, 16:15
22.12.2020
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
17 wt, 16:15
05.01.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
18 wt, 16:15
12.01.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
19 wt, 16:15
02.02.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
20 wt, 16:15
09.02.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
21 wt, 16:15
16.02.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
22 wt, 16:15
23.02.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
23 wt, 16:15
02.03.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
24 wt, 16:15
09.03.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
25 wt, 16:15
16.03.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
26 wt, 16:15
23.03.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
27 wt, 16:15
30.03.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
28 wt, 16:15
13.04.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
29 wt, 16:15
20.04.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
30 wt, 16:15
27.04.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
31 wt, 16:15
04.05.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
32 wt, 16:15
11.05.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
33 wt, 16:15
18.05.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
34 wt, 16:15
25.05.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
35 wt, 16:15
01.06.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
36 wt, 16:15
08.06.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
37 wt, 16:15
15.06.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
38 wt, 16:15
22.06.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
39 wt, 16:15
29.06.2021
1 godz. Warszawa,
Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również