Lista zajęć Anna Sadowska Zumba® i Zumba Toning, poniedziałek, czwartek i piątek

Zumba® i Zumba Toning, poniedziałek, czwartek i piątek

Kategoria

taniec / inne

Opis

poniedziałek
godz. 20.05-21.05
czwartek
godz. 20.50-21.50
piątek
godz. 20.00-21.00 – ZUMBA TONING
instruktorka: Anna Sadowska
opłata: opłata: 90 zł/ mies. – 1 x tyg., 160 zł/ mies. – 2 x tyg., 200 zł/ mies. – 3 x tyg.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro (pn, czw.), Czarny łabędź, 316, III piętro

ZUMBA® – zajęcia taneczne dla dorosłych. Program Zumba® to inspirowane kulturą latynoamerykańską zajęcia taneczno – sprawnościowe oparte na muzyce latynoskiej i międzynarodowej oraz ruchach tanecznych. Zajęcia z tańca Zumba® – łączą szybkie i wolne rytmy, które wspomagają ujędrnianie ciała i kształtowanie sylwetki. Podejście aerobowe/sprawnościowe wykorzystuje się do osiągnięcia wyjątkowej równowagi między korzyściami dla serca i wzmacnianiem mięśni.
Zumba® łączy dużą dozę energii i motywującą muzykę z unikalnymi ruchami i układami, które pozwalają uczestnikom zajęć odreagować stres. Zumba® to łatwy, wprawiający w dobry nastrój i skuteczny trening. Dzięki temu uczestnicy zajęć z tańca Zumba® trzymają się programu ćwiczeń i odnoszą długotrwałe korzyści zdrowotne. Program Zumba® jest innowacyjny, przekształcając zajęcia fitness w czynność ciekawą i pobudzającą energię. Dzięki dobrej zabawie podczas zajęć uczestnicy naturalnie zwiększają intensywność swoich ruchów.

Zumba Toning, ma na celu nie tylko spalanie kalorii, ale także zwiększenie siły mięśni i ujędrnienie sylwetki. Podczas treningu używa się lekkich ciężarków, czyli toning sticks ( 0,7kg i 1,2kg), które grzechoczą jak latynoskie marakasy. To sprawia, że Zumba Toning jest skutecznym, ale i przyjemnym sposobem na utratę kilogramów i wyrzeźbienie sylwetki.
Zumba Toning to odmiana popularnej zumby, czyli ćwiczeń fitness wykonywanych w rytmie latynoskiej muzyki. Nazwa: „toning” oznacza ujędrnianie, wzmacnianie mięśni ciała. Podczas gdy zwykła zumba skupia się głównie na ćwiczeniach kardio, w Zumbie Toning większy nacisk kładzie się na rzeźbienie sylwetki. Połączenie ćwiczeń siłowych z tańcem daje lepsze rezultaty w odchudzaniu, a jednocześnie poprawia koordynację ruchową i wzmacnia kondycję.
Istotną różnicą między Zumba Toning, a zwykłą zumbą jest tempo treningu. Ćwiczenia w Zumbie Toning wykonuje się wolniej, co pozwala na większą precyzyjność ruchów. Utwory są spokojniejsze, ale zachowują swój gorący, latynoski charakter i świetnie motywują do wysiłku oraz wprawiają w dobry nastrój.
Regularne treningi Zumby Toning pozwolą na uzyskanie następujących efektów: zwiększenie efektów odchudzania – podczas Zumba Toning szybciej i skuteczniej spalasz tłuszczu niż podczas samodzielnego treningu siłowego.
Wyrzeźbiona sylwetka bez nadmiernej rozbudowy mięśni – nie musisz się obawiać, że w wyniku treningów Zumba Toning uzyskasz zbyt atletyczną sylwetkę. Ciało stanie się smuklejsze, wzmocnione i ujędrnione, a jednocześnie zachowasz kobiece kształty.
Poprawa krążenia, lepsza praca serca i dotlenienie organizmu;
Zwiększenie koordynacji ruchowej, sprawności i zręczności.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
3 x w tygodniu
czwartek i piątek ( 2 x w tygodniu)
czwartek, godz. 20.50-21.50
poniedziałek i czwartek ( 2 x w tygodniu)
poniedziałek i piatek ( 2 x w tygodniu)
poniedziałek, godz. 20.05-21.05
ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pn, 20:05
07.09.2020
1 godz. Zumba fitness 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
2 pn, 20:05
07.09.2020
1 godz. Zumba fitness poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
3 czw, 20:50
10.09.2020
1 godz. Zumba fitness 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
4 czw, 20:50
10.09.2020
1 godz. Zumba fitness czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
5 pt, 20:00
11.09.2020
1 godz. Zumba toning 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
6 pt, 20:00
11.09.2020
1 godz. Zumba toning ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
7 pn, 20:05
14.09.2020
1 godz. Zumba fitness 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
8 pn, 20:05
14.09.2020
1 godz. Zumba fitness poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
9 czw, 20:50
17.09.2020
1 godz. ZUMBA FITNESS 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
10 czw, 20:50
17.09.2020
1 godz. Zumba fitness czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
11 pt, 20:00
18.09.2020
1 godz. Zumba toning 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
12 pt, 20:00
18.09.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
13 pn, 20:05
21.09.2020
1 godz. Zumba fitness 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
14 pn, 20:05
21.09.2020
1 godz. Zumba fitness poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
15 czw, 20:50
24.09.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
16 czw, 20:50
24.09.2020
1 godz. Zumba fitness czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
17 pt, 20:00
25.09.2020
1 godz. Zumba toning 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
18 pt, 20:00
25.09.2020
1 godz. Zumba toning ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
19 pn, 20:05
28.09.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
20 pn, 20:05
28.09.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
21 czw, 20:50
01.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
22 czw, 20:50
01.10.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
23 pt, 20:00
02.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
24 pt, 20:00
02.10.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
25 pn, 20:05
05.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
26 pn, 20:05
05.10.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
27 czw, 20:50
08.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
28 czw, 20:50
08.10.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
29 pt, 20:00
09.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
30 pt, 20:00
09.10.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
31 pn, 20:05
12.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
32 pn, 20:05
12.10.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
33 czw, 20:50
15.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
34 czw, 20:50
15.10.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
35 pt, 20:00
16.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
36 pt, 20:00
16.10.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
37 pn, 20:05
19.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
38 pn, 20:05
19.10.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
39 czw, 20:50
22.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
40 czw, 20:50
22.10.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
41 pt, 20:00
23.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
42 pt, 20:00
23.10.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
43 pn, 20:05
26.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
44 pn, 20:05
26.10.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
45 czw, 20:50
29.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
46 czw, 20:50
29.10.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
47 pt, 20:00
30.10.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
48 pt, 20:00
30.10.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
49 pn, 20:05
02.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
50 pn, 20:05
02.11.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
51 czw, 20:50
05.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
52 czw, 20:50
05.11.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
53 pt, 20:00
06.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
54 pt, 20:00
06.11.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
55 pn, 20:05
09.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
56 pn, 20:05
09.11.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
57 czw, 20:50
12.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
58 czw, 20:50
12.11.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
59 pt, 20:00
13.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
60 pt, 20:00
13.11.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
61 pn, 20:05
16.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
62 pn, 20:05
16.11.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
63 czw, 20:50
19.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
64 czw, 20:50
19.11.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
65 pt, 20:00
20.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
66 pt, 20:00
20.11.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
67 pn, 20:05
23.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
68 pn, 20:05
23.11.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
69 czw, 20:50
26.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
70 czw, 20:50
26.11.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
71 pt, 20:00
27.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
72 pt, 20:00
27.11.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
73 pn, 20:05
30.11.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
74 pn, 20:05
30.11.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
75 czw, 20:50
03.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
76 czw, 20:50
03.12.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
77 pt, 20:00
04.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
78 pt, 20:00
04.12.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
79 pn, 20:05
07.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
80 pn, 20:05
07.12.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
81 czw, 20:50
10.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
82 czw, 20:50
10.12.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
83 pt, 20:00
11.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
84 pt, 20:00
11.12.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
85 pn, 20:05
14.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
86 pn, 20:05
14.12.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
87 czw, 20:50
17.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
88 czw, 20:50
17.12.2020
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
89 pt, 20:00
18.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
90 pt, 20:00
18.12.2020
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
91 pn, 20:05
21.12.2020
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
92 pn, 20:05
21.12.2020
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
93 pn, 20:05
04.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
94 pn, 20:05
04.01.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
95 czw, 20:50
07.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
96 czw, 20:50
07.01.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
97 pt, 20:00
08.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
98 pt, 20:00
08.01.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
99 pn, 20:05
11.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
100 pn, 20:05
11.01.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
101 czw, 20:50
14.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
102 czw, 20:50
14.01.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
103 pt, 20:00
15.01.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
104 pt, 20:00
15.01.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
105 pn, 20:05
01.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
106 pn, 20:05
01.02.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
107 czw, 20:50
04.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
108 czw, 20:50
04.02.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
109 pt, 20:00
05.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
110 pt, 20:00
05.02.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
111 pn, 20:05
08.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
112 pn, 20:05
08.02.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
113 czw, 20:50
11.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
114 czw, 20:50
11.02.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
115 pt, 20:00
12.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
116 pt, 20:00
12.02.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
117 pn, 20:05
15.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
118 pn, 20:05
15.02.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
119 czw, 20:50
18.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
120 czw, 20:50
18.02.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
121 pt, 20:00
19.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
122 pt, 20:00
19.02.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
123 pn, 20:05
22.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
124 pn, 20:05
22.02.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
125 czw, 20:50
25.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
126 czw, 20:50
25.02.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
127 pt, 20:00
26.02.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
128 pt, 20:00
26.02.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
129 pn, 20:05
01.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
130 pn, 20:05
01.03.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
131 czw, 20:50
04.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
132 czw, 20:50
04.03.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
133 pt, 20:00
05.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
134 pt, 20:00
05.03.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
135 pn, 20:05
08.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
136 pn, 20:05
08.03.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
137 czw, 20:50
11.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
138 czw, 20:50
11.03.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
139 pt, 20:00
12.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
140 pt, 20:00
12.03.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
141 pn, 20:05
15.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
142 pn, 20:05
15.03.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
143 czw, 20:50
18.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
144 czw, 20:50
18.03.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
145 pt, 20:00
19.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
146 pt, 20:00
19.03.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
147 pn, 20:05
22.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
148 pn, 20:05
22.03.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
149 czw, 20:50
25.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
150 czw, 20:50
25.03.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
151 pt, 20:00
26.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
152 pt, 20:00
26.03.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
153 pn, 20:05
29.03.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
154 pn, 20:05
29.03.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
155 czw, 20:50
08.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
156 czw, 20:50
08.04.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
157 pt, 20:00
09.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
158 pt, 20:00
09.04.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
159 pn, 20:05
12.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
160 pn, 20:05
12.04.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
161 czw, 20:50
15.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
162 czw, 20:50
15.04.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
163 pt, 20:00
16.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
164 pt, 20:00
16.04.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
165 pn, 20:05
19.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
166 pn, 20:05
19.04.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
167 czw, 20:50
22.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
168 czw, 20:50
22.04.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
169 pt, 20:00
23.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
170 pt, 20:00
23.04.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
171 pn, 20:05
26.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
172 pn, 20:05
26.04.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
173 czw, 20:50
29.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
174 czw, 20:50
29.04.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
175 pt, 20:00
30.04.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
176 pt, 20:00
30.04.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
177 pn, 20:05
03.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
178 pn, 20:05
03.05.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
179 czw, 20:50
06.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
180 czw, 20:50
06.05.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
181 pt, 20:00
07.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
182 pt, 20:00
07.05.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
183 pn, 20:05
10.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
184 pn, 20:05
10.05.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
185 czw, 20:50
13.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
186 czw, 20:50
13.05.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
187 pt, 20:00
14.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
188 pt, 20:00
14.05.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
189 pn, 20:05
17.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
190 pn, 20:05
17.05.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
191 czw, 20:50
20.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
192 czw, 20:50
20.05.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
193 pt, 20:00
21.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
194 pt, 20:00
21.05.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
195 pn, 20:05
24.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
196 pn, 20:05
24.05.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
197 czw, 20:50
27.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
198 czw, 20:50
27.05.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
199 pt, 20:00
28.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
200 pt, 20:00
28.05.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
201 pn, 20:05
31.05.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
202 pn, 20:05
31.05.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
203 pt, 20:00
04.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
204 pt, 20:00
04.06.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
205 pn, 20:05
07.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
206 pn, 20:05
07.06.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
207 czw, 20:50
10.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
208 czw, 20:50
10.06.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
209 pt, 20:00
11.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
210 pt, 20:00
11.06.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
211 pn, 20:05
14.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
212 pn, 20:05
14.06.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
213 czw, 20:50
17.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
214 czw, 20:50
17.06.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
215 pt, 20:00
18.06.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
216 pt, 20:00
18.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
217 pn, 20:05
21.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
218 pn, 20:05
21.06.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
219 czw, 20:50
24.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
220 czw, 20:50
24.06.2021
1 godz. czwartek, godz. 20.50-21.50 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
221 pt, 20:00
25.06.2021
1 godz. ZUMBA TONING - piątek, godz. 20.00-21.00 Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
222 pt, 20:00
25.06.2021
1 godz. 3 x w tygodniu Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
223 pn, 20:05
28.06.2021
1 godz. poniedziałek, godz. 20.05-21.05 Warszawa,
Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr
rozwiń

Recenzje

Katarzyna J.
23.09.2020 20:53
Instruktorka cudowna, zawsze uśmiechnięta, zarażająca pozytywną energią. Zajęcia super ! Czekam na kolejny sezon :)
Edyta S.
20.08.2020 07:42

Inni klienci oglądali również