Lista zajęć Kamila Wasilewska PILATES (STARZYŃSKIEGO)

PILATES (STARZYŃSKIEGO)

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

PILATES (STARZYŃSKIEGO)

Opis zajęć:
Technika Pilatesa to system ćwiczeń mający na celu wzmocnienie i uelastycznienie wszystkich partii mięśniowych w ciele. Większość klasycznych ćwiczeń wykonuje się na macie w pozycji leżącej, siedzącej lub klęku podpartym, co sprzyja relaksowi i świetnie odciąża kręgosłup. Pilates jest przyjemną formą pracy z własnym ciałem, sprawdzającą się niezależnie od wieku czy sprawności fizycznej.

Na zajęcia przynosimy własne maty.

Termin: wtorek, godz. 18:30-19:40
Czas trwania zajęć: 70 minut
Wiek: młodzież (16+), dorośli, seniorzy
Instruktor: Kamila Wasilewska
Koszt zajęć: 70 zł/m-c

Kontakt ws. sekcji: tel. (22) 773 55 99 | 517 217 680

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
on-line


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 wt, 18:30
05.01.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
2 wt, 18:30
12.01.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
3 wt, 18:30
19.01.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
4 wt, 18:30
26.01.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
5 wt, 18:30
02.02.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
6 wt, 18:30
09.02.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
7 wt, 18:30
16.02.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
8 wt, 18:30
23.02.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
9 wt, 18:30
02.03.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
10 wt, 18:30
09.03.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
11 wt, 18:30
16.03.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
12 wt, 18:30
23.03.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
13 wt, 18:30
30.03.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
14 wt, 18:30
06.04.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
15 wt, 18:30
13.04.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
16 wt, 18:30
20.04.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
17 wt, 18:30
27.04.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
18 wt, 18:30
04.05.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
19 wt, 18:30
11.05.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
20 wt, 18:30
18.05.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
21 wt, 18:30
25.05.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
22 wt, 18:30
01.06.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
23 wt, 18:30
08.06.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
24 wt, 18:30
15.06.2021
1 godz. 10 min. Warszawa,
Sala Koncertowa w Ośrodku Kultury w Dzielnicy Wesoła
rozwiń

Recenzje

joanna m.
27.01.2021 10:21

Inni klienci oglądali również