Lista zajęć Katarzyna Zemło Aktywny relaks przy muzyce dla seniorów – 1. grupa (wtorek 10.15)

Aktywny relaks przy muzyce dla seniorów – 1. grupa (wtorek 10.15)

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 08.09.2020
Data zakończenia: 06.07.2021
Organizator: Dom Kultury Śródmieście
Filia: Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
Liczba uczestników: 6
Wolnych miejsc: 3
Wiek od: 55 lat

Opis

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE
Zajęcia opierają na ćwiczeniach rozciągających i odprężających ciało, wykonywanych przy wolnej, spokojnej muzyce. Pozwalają w krótkim czasie poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie, zrelaksować się fizycznie i psychicznie.
prowadzi Katarzyna Zemło

Instruktor

Katarzyna
Zemło

Lekcje

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	wt, 10:15 08.09.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
2	wt, 10:15 15.09.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
3	wt, 10:15 22.09.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
4	wt, 10:15 29.09.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
5	wt, 10:15 06.10.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
6	wt, 10:15 13.10.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
7	wt, 10:15 20.10.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
8	wt, 10:15 27.10.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
9	wt, 10:15 03.11.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
10	wt, 10:15 10.11.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
11	wt, 10:15 17.11.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
12	wt, 10:15 24.11.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
13	wt, 10:15 01.12.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
14	wt, 10:15 08.12.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
15	wt, 10:15 15.12.2020	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
16	wt, 10:15 05.01.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
17	wt, 10:15 12.01.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
18	wt, 10:15 19.01.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
19	wt, 10:15 26.01.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
20	wt, 10:15 02.02.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
21	wt, 10:15 09.02.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
22	wt, 10:15 16.02.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
23	wt, 10:15 23.02.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
24	wt, 10:15 02.03.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
25	wt, 10:15 09.03.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
26	wt, 10:15 16.03.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
27	wt, 10:15 23.03.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
28	wt, 10:15 30.03.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
29	wt, 10:15 06.04.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście
30	wt, 10:15 13.04.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
31	wt, 10:15 20.04.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
32	wt, 10:15 27.04.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
33	wt, 10:15 04.05.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
34	wt, 10:15 11.05.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
35	wt, 10:15 18.05.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
36	wt, 10:15 25.05.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
37	wt, 10:15 01.06.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
38	wt, 10:15 08.06.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
39	wt, 10:15 15.06.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
40	wt, 10:15 22.06.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
41	wt, 10:15 29.06.2021	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Śródmieście

rozwiń

Recenzje

brak recenzji