Lista zajęć Zofia Presz CAPOEIRA DLA DOROSŁYCH
CAPOEIRA DLA DOROSŁYCH
Kategoria
Opis
Capoeira to brazylijska sztuka walki, charakteryzująca się dynamizmem i płynnością ruchów. Łączy w sobie elementy sztuki walki, tańca, gimnastyki, w rytmie brazylijskiej muzyki. Jej twórcy – afrykańscy niewolnicy pracujący w Brazylii – pod pretekstem tańca trenowali sztukę walki. Niewiele w niej statycznych pozycji, sporo zamaszystych ruchów, przejść i uników. Zajęcia doskonale wpływają na zwiększenie świadomości swojego ciała oraz pozwalają pracować nad równowagą i koordynacją ruchową. Dzięki temu, każdy w capoeirze znajdzie coś dla siebie. Niezwykle ważny w capoeira jest szacunek dla nauczyciela i osób ćwiczących. Dodatkowym atutem zajęć jest nauka gry na brazylijskich instrumentach (berimbau, pandeiro, agogo) oraz śpiew w języku portugalskim, co jeszcze lepiej przybliża nas do korzeni tej sztuki walki. Capoeira to nie tylko kondycja i sprawność fizyczna. To spotkanie z dynamiczną muzyką, tańcem, poznanie widowiskowych technik i elementów akrobacji. To przede wszystkim radość i pasja! Zapraszamy!
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 18:30 17.09.2020 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
|
2 |
czw, 18:30 24.09.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
3 |
czw, 18:30 01.10.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
4 |
czw, 18:30 08.10.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
5 |
czw, 18:30 15.10.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
6 |
czw, 18:30 22.10.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
7 |
czw, 18:30 29.10.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
8 |
czw, 18:30 05.11.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
9 |
czw, 18:30 12.11.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
10 |
czw, 18:30 19.11.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
11 |
czw, 18:30 26.11.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
12 |
czw, 18:30 03.12.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
13 |
czw, 18:30 10.12.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
14 |
czw, 18:30 17.12.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
15 |
czw, 18:30 24.12.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
16 |
czw, 18:30 31.12.2020 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
17 |
czw, 18:30 07.01.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
18 |
czw, 18:30 14.01.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
19 |
czw, 18:30 21.01.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
20 |
czw, 18:30 28.01.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
21 |
czw, 18:30 04.02.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
22 |
czw, 18:30 11.02.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
23 |
czw, 18:30 18.02.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
24 |
czw, 18:30 25.02.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
25 |
czw, 18:30 04.03.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
26 |
czw, 18:30 11.03.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
27 |
czw, 18:30 18.03.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
28 |
czw, 18:30 25.03.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
29 |
czw, 18:30 01.04.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
30 |
czw, 18:30 08.04.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
31 |
czw, 18:30 15.04.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
32 |
czw, 18:30 22.04.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
33 |
czw, 18:30 29.04.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
34 |
czw, 18:30 06.05.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
35 |
czw, 18:30 13.05.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
36 |
czw, 18:30 20.05.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
37 |
czw, 18:30 27.05.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
38 |
czw, 18:30 03.06.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
39 |
czw, 18:30 10.06.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |
40 |
czw, 18:30 17.06.2021 |
1 godz. 30 min. | 18:30 |
Warszawa, Wolskie Centrum Kultury (Dom Społeczny) |