Lista zajęć Joga dla dzieci
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2020
- Data zakończenia
- 14.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Wróblowice
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 15 lat
Opis
Joga pomaga dzieciom w w zdrowym i prawidłowym dorastaniu , jak również w stawaniu się bardziej świadomych siebie jak i otaczającego ich środowiska. Jest to również sport , w którym nie ma żadnej rywalizacji. Joga zarówno u dzieci jak i dorosłych wzmacnia koncentrację, zwiększa pewność siebie, rozwija kreatywność , poprawia samoakceptację , wzmacnia empatię, uspokaja umysł , rozładowuje napięcie i stres , które już od małego towarzyszą człowiekowi. Joga od strony fizycznej to rozwój silnego i elastycznego ciała. Wspaniale wpływa na koordynację i równowagę całego ciała. Asany (pozycje ) są swoistym masażem mięśni i narządów wewnętrznych, wspomagają trawienie , układ nerwowy i krwionośny. Wspaniale wpływają na postawę ciała.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga dla dzieci
- Kategoria
- fitness / joga
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 14.09.2020
- Data zakończenia
- 14.06.2021
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Wróblowice
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 15 lat