Lista zajęć Aerobik dla młodzieży i dorosłych

Aerobik dla młodzieży i dorosłych

Kategoria

fitness / inne

Opis

Aerobik dla młodzieży i dorosłych
wymagane obuwie zmienne, karimata, kocyk, woda
Prowadzenie: Maria Kupijaj.

Maria Kupijaj jest instruktorem rekreacji Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ze specjalnością fitness, nowoczesne formy gimnastyki (aerobik). Na swoich zajęciach proponuje formy relaksu prowadzące do zmniejszania napięcia mięśniowego, zwiększania siły mięśniowej i zakresu ruchomości w stawach oraz kontrolę oddechu. Stawia na uważność, wsłuchiwanie się w siebie i świadome podążanie ku doskonaleniu ducha i ciała.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 czw, 17:00
01.10.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
2 czw, 17:00
08.10.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
3 czw, 17:00
15.10.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
4 czw, 17:00
22.10.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
5 czw, 17:00
29.10.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
6 czw, 17:00
05.11.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
7 czw, 17:00
12.11.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
8 czw, 17:00
19.11.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
9 czw, 17:00
26.11.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
10 czw, 17:00
03.12.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
11 czw, 17:00
10.12.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
12 czw, 17:00
17.12.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
13 czw, 17:00
24.12.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
14 czw, 17:00
31.12.2020
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
15 czw, 17:00
07.01.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
16 czw, 17:00
14.01.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
17 czw, 17:00
21.01.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
18 czw, 17:00
28.01.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
19 czw, 17:00
04.02.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
20 czw, 17:00
11.02.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
21 czw, 17:00
18.02.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
22 czw, 17:00
25.02.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
23 czw, 17:00
04.03.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
24 czw, 17:00
11.03.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
25 czw, 17:00
18.03.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
26 czw, 17:00
25.03.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
27 czw, 17:00
01.04.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
28 czw, 17:00
08.04.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
29 czw, 17:00
15.04.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
30 czw, 17:00
22.04.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
31 czw, 17:00
29.04.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
32 czw, 17:00
06.05.2021
1 godz. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
rozwiń

Recenzje

brak recenzji