Lista zajęć Elżbieta Kabała On-line Asana Joga dla rodziców i dzieci
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 07.09.2020
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Goldoniego 1
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 27
Opis
Asana Joga dla rodziców i dzieci - on-line!
prowadzenie – Elżbieta Kabała
Koszt: 40 zł/ miesięcznie
Zapraszamy na zajęcia Asana Jogi dla rodziców i dzieci w systemie on-line. Filmy instruktażowe przygotuje dla Was Elżbieta Kabała. To zajęcia dla każdego, ze szczególnym uwzględnieniem osób początkujących. Zajęcia online zawierają rozgrzewkę, blok ćwiczeń rozciągających oraz krótką medytację i relaksację. Osoby zapisane na zajęcia po opłaceniu ryczałtu będą otrzymywały 4 filmy (1 x w tygodniu) na maila do samodzielnych ćwiczeń.
Asana Joga zawiera system starożytnych ćwiczeń zwanych asanami, które wszechstronnie wpływają na mięśnie, ścięgna oraz narządy wewnętrzne, pobudzając je do prawidłowej pracy. Regularne wykonywanie asan pozytywnie wpływa na postawę ciała, zwiększa elastyczność oraz oczyszcza organizm z toksyn.
Jeśli chcesz zadbać o siebie, o harmonię ciała i ducha, odprężenie ciała, to te zajęcia są dla Ciebie. Tylko teraz, tylko on-line, tylko za free!
Czekamy na Was po drugiej stronie łącza!
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
On-line Asana Joga dla rodziców i dzieci
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 07.09.2020
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Goldoniego 1
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 27