Taniec nowoczesny

Kategoria

taniec / nowoczesny

Opis

Zajęcia tańca nowoczesnego dla dzieci i młodzieży. Instruktorem jest p. Marcin Wasilewski.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
10+ Hip Hop
Break Fix
Fikusie
Hip Hop Open Class


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 wt, 16:00
08.09.2020
1 godz. 30 min. Omówienie długofalowego planu zajęć. Przypomnienie podstawowych kroków Hip Hop oraz Toprock. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
2 wt, 17:30
08.09.2020
1 godz. 30 min. Omówienie planu zajęć. Powtórzenie poznanych technik tańca Hip Hop. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
3 wt, 19:00
08.09.2020
1 godz. 30 min. Omówienie planu zajęć. Nauka podstawowych kroków Hip Hop oraz ćwiczenia oparte na Bounc 'ie 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
4 czw, 16:00
10.09.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop - choreografia oparta na doskonaleniu bounc'u. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
5 czw, 17:30
10.09.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop. Choreografia oraz ćwiczenia polirytmiczne. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
6 czw, 19:00
10.09.2020
1 godz. 30 min. Practise- doskonalenie poznanych kroków i choreografii. Czyszczenie techniki. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
7 wt, 16:00
15.09.2020
1 godz. 30 min. Toprock oraz elementy parterowe tańca Breaking- wariacje. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
8 wt, 17:30
15.09.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- choreografia. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
9 wt, 19:00
15.09.2020
1 godz. 30 min. Nauka poddstaw tańca Hip Hop. Bounce, ćwiczenia rytmiczne i koordynacyjne. Ćwiczenia wzmacniające. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
10 czw, 16:00
17.09.2020
1 godz. 30 min. Choreografia Toprock- Kick step- nauka. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
11 czw, 17:30
17.09.2020
1 godz. 30 min. Wariacje elementów parterowych. ćwiczenia ogólnorozwojowe- wzmacniające. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
12 czw, 19:00
17.09.2020
1 godz. 30 min. Practise- doskonalenie poznanych kroków i fragmentów choreografii. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
13 wt, 16:00
22.09.2020
1 godz. 30 min. Choregrafia Hip Hop + elementy parterowe oraz dropy. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
14 wt, 17:30
22.09.2020
1 godz. 30 min. Choreografia Toprock- doskonalenie. Ćwiczenia rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
15 wt, 19:00
22.09.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- Choreografia Mr Boombastic. Nowy fragment oparty o kroki podstawowe- Shemrock, Wu tang oraz elementy parterowe. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
16 czw, 16:00
24.09.2020
1 godz. 30 min. Choreografia- Toprock- Kick step doskonalenie. Ćwiczenia gibkościowe i rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
17 czw, 17:30
24.09.2020
1 godz. 30 min. Ćwiczenia wzmacniające. Toprock oraz nauka Backrocka- elementy parterowe. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
18 czw, 19:00
24.09.2020
1 godz. 30 min. Practise. Doskonalenie poznanych elementów tańca hip Hop oraz Toprocków. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
19 wt, 16:00
29.09.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- Party dances. Powtórzenie elementów parterowych- doskonalenie. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
20 wt, 17:30
29.09.2020
1 godz. 30 min. Ćwiczenia rozciągające i równoważne. Choreografia Hip Hop- Shuggy. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
21 wt, 19:00
29.09.2020
1 godz. 30 min. Choreografia Mr Boombastic- doskonalenie. Nauka nowych kroków- Cabbage Patch. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
22 czw, 16:00
01.10.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop oraz torpcok choreografia. Breaking- doskonalenie sixstepa. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
23 czw, 17:30
01.10.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- choreografia. Praca nad wybranym elementem parterowych. Ćwiczenia wzmacniające- piramida. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
24 czw, 19:00
01.10.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- practise. Doskonalenie poznanych choreografii. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
25 wt, 16:00
06.10.2020
1 godz. 30 min. Drop & freez. Choreografia Toprock z nauka freeza "4" Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
26 wt, 17:30
06.10.2020
1 godz. 30 min. Toprock- + sixstep. Czyszczenie techniki Running mana ( hip hop) Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
27 wt, 19:00
06.10.2020
1 godz. 30 min. Czyszczenie techniki poznanych fragmentów choreografii. Ćwiczenia doskonalące Bounce. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
28 czw, 16:00
08.10.2020
1 godz. 30 min. Powtórzenie fragmentów choreografii opartych o kroki z Hip Hop-u oraz Breaking. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
29 czw, 17:30
08.10.2020
1 godz. 30 min. Choreografia oparta o podstawowe kroki Party dances Hip Hop. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
30 czw, 19:00
08.10.2020
1 godz. 30 min. Practise + ćwiczenia ogólnorozwojowe. Podstawowe kroki Hip Hop. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
31 wt, 16:00
13.10.2020
1 godz. 30 min. Elementy parterowe- wariacje. Ćwiczenia rozciągające. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
32 wt, 17:30
13.10.2020
1 godz. 30 min. Choreografia Hip Hop. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
33 wt, 19:00
13.10.2020
1 godz. 30 min. Running man, Shemrock, Wu tang, Bounce- Czyszczenie techniki w choreografii Hip Hop. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
34 czw, 16:00
15.10.2020
1 godz. 30 min. Toprock- Choreografia oparta na kick stepie. Ćwiczenia rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
35 czw, 17:30
15.10.2020
1 godz. 30 min. Toprock + nauka freeza "4" Wariacje elementami parterowymi. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
36 czw, 19:00
15.10.2020
1 godz. 30 min. Practise- Choreografia Hip Hop. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
37 wt, 16:00
20.10.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
38 wt, 17:30
20.10.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
39 wt, 19:00
20.10.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
40 czw, 16:00
22.10.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop- choreografia. Ćwiczenia rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
41 czw, 17:30
22.10.2020
1 godz. 30 min. Choreografia Hip Hop- party dances- nauka obrotów. Doskonalenie freezów " 4" Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
42 czw, 19:00
22.10.2020
1 godz. 30 min. Choregrafia Hip Hop- Practise. Ćwiczenia wzmacniajace ukierunkowane na naukę freeza "4". Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
43 wt, 16:00
27.10.2020
1 godz. 30 min. Ćwiczenia oparte na doskonaleniu bounc'u. Dalszy fragment choreografii Hip Hop- Shuggy. Elementy parterowe oraz ich wariacje. Ćwiczenia wzmacniające do figur odwróconych oraz freezów ( Breaking) Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
44 wt, 17:30
27.10.2020
1 godz. 30 min. Doskonalenie kroków podstawowych w Hip Hopie ( Running man, shemrcok, wu-tang, cat daddy, pas de bourree, cabbage patch). Kompozycja choreograficzna z wykorzystaniem poznanych kroków. Streching i wyciszenie. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
45 wt, 19:00
27.10.2020
1 godz. 30 min. Nauka i doskonalenie podstawowych kroków Hip Hop ( Running man, criss cross, shemrock, Roger Rabbit). Doskonalenie techniki poprzez choreografię "Boombastic" oraz ćwiczenia podkreślające podstawę tańca Hip Hop ( bounce). 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
46 czw, 16:00
29.10.2020
1 godz. 30 min. Doskonalenie podstawowych kroków Hip Hop ( Cappage patch, pas de bourree). Choreografia Shuggy- czyszczenie techniki kroków. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
47 czw, 17:30
29.10.2020
1 godz. 30 min. Doskonalenie i nauka tanecznych elementów parterowych w Breakingu ( knee spin, footwork CC). Choreografia Boombastic w połączeniu z nowym fragmentem parterowym. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
48 czw, 19:00
29.10.2020
1 godz. 30 min. Nauka nowych kroków Hip Hop ( Spongebob, Party machine). Doskonalenie elementów tańca Break dance ( baby freez oraz sixstep). Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
49 wt, 16:00
03.11.2020
1 godz. 30 min. Czyszczenie techniki podstawowych kroków (Toprocków) w Breakingu - Front step, kick step, cross over. Doskonalenie techniki sixstepa. Ćwiczenia wzmacniające. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
50 wt, 17:30
03.11.2020
1 godz. 30 min. Podstawowe kroki w Breakingu- Nauka kick stepa, sixstepa. Powtórzenie i doskonalenie choreografii Hip Hop- Shuggy. Ćwiczenia rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
51 wt, 19:00
03.11.2020
1 godz. 30 min. Nauka podstawowych kroków Breakingu ( Kick step, Front step) wraz ze zmianą kierunku i wariacji wykonania. Nauka podstawowego footworku- sixstep. Choreografia z poznanych kroków. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
52 czw, 16:00
05.11.2020
1 godz. 30 min. Nauka kroku Party Machine ( Hip Hop). Nuka front stepa ( Breaking)- Choreografia na bazie poznanych kroków. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
53 czw, 17:30
05.11.2020
1 godz. 30 min. Nauka kroku Party Machine ( Hip Hop). Nuka front stepa ( Breaking)- Choreografia na bazie poznanych kroków. Ćwiczenia wzmacniające do elementów parterowych. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
54 czw, 19:00
05.11.2020
1 godz. 30 min. Nauka kroku Party Machine ( Hip Hop). Nauka front stepa ( Breaking), Kick stepa- wariacje, Spin, sixstep. Choreografia na bazie poznanych kroków. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
55 wt, 16:00
10.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
56 wt, 17:30
10.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
57 wt, 19:00
10.11.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
58 czw, 16:00
12.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
59 czw, 17:30
12.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
60 czw, 19:00
12.11.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
61 wt, 16:00
17.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
62 wt, 17:30
17.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
63 wt, 19:00
17.11.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
64 czw, 16:00
19.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
65 czw, 17:30
19.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
66 czw, 19:00
19.11.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
67 wt, 16:00
24.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
68 wt, 17:30
24.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
69 wt, 19:00
24.11.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
70 czw, 16:00
26.11.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
71 czw, 17:30
26.11.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
72 czw, 19:00
26.11.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
73 wt, 16:00
01.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
74 wt, 17:30
01.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
75 wt, 19:00
01.12.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
76 czw, 16:00
03.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
77 czw, 17:30
03.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
78 czw, 19:00
03.12.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
79 wt, 16:00
08.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
80 wt, 17:30
08.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
81 wt, 19:00
08.12.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
82 czw, 16:00
10.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
83 czw, 17:30
10.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
84 czw, 19:00
10.12.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
85 wt, 16:00
15.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
86 wt, 17:30
15.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
87 wt, 19:00
15.12.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
88 czw, 16:00
17.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
89 czw, 17:30
17.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
90 czw, 19:00
17.12.2020
1 godz. 30 min. Hip Hop Open Class Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
91 wt, 16:00
22.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
92 wt, 17:30
22.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
93 wt, 19:00
22.12.2020
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - widowiskowa
94 wt, 16:00
29.12.2020
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
95 wt, 17:30
29.12.2020
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
96 wt, 16:00
26.01.2021
1 godz. 30 min. Ustalenie koncepcji występu. Podział na wstępne partie. Doskonalenie techniki tanecznej- Kroki podstawowe Hip Hop. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
97 wt, 17:45
26.01.2021
1 godz. 30 min. Hip Hop- Rutynka doskonaląca technikę z kroków podstawowych Shemrock, Running man, Roger Rabbbit. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
98 wt, 17:45
26.01.2021
1 godz. 30 min. Hip Hop- Rutynka doskonaląca technikę z kroków podstawowych Shemrock, Running man, Roger Rabbbit. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
99 czw, 16:00
28.01.2021
1 godz. 30 min. Początek występu. Dogrywanie partii Hip Hop. Elementy parterowe. Ćwiczenia wzmacniające do elementów parterowych. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
100 czw, 17:45
28.01.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Breaking- Toprock( kick step), drop ( low down), footwork ( sixstep), Freez ( baby freez). Nauka elementów do choreografii. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
101 czw, 17:45
28.01.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Breaking- Toprock( kick step), drop ( low down), footwork ( sixstep), Freez ( baby freez). Nauka elementów do choreografii. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
102 wt, 16:00
02.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie jakości ruchu i timingu. W poznanym fragmencie choreografii. Praca w grupach na pamięcią i techniką. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
103 wt, 17:45
02.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie techniki układu Hip Hop oraz Breaking. Praca w parach. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
104 wt, 17:45
02.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie techniki układu Hip Hop oraz Breaking. Praca w parach. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
105 czw, 16:00
04.02.2021
1 godz. 30 min. Zmiana koncepcji partii parterowej. Doskonalenie ustawienia w poznanych fragmentach układu. doskonalenie pamięci i techniki układu. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
106 czw, 17:45
04.02.2021
1 godz. 30 min. Układ Breaking- doskonalenie pojedynczych elementów. Nowy fragment układu Hip Hop. Nauka pamięciowa. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
107 czw, 17:45
04.02.2021
1 godz. 30 min. Układ Breaking- doskonalenie pojedynczych elementów. Nowy fragment układu Hip Hop. Nauka pamięciowa. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
108 wt, 16:00
09.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie partii na górze. Praca na jakością i czystością ruchu oraz timingiem w przejściach. Ćwiczenia wzmacniające. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
109 wt, 17:45
09.02.2021
1 godz. 30 min. Nauka Nowego footworka CC. Praca nad wzmocnieniem podporu do elementów parterowych. Doskonalenie układu Hip Hop. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
110 wt, 17:45
09.02.2021
1 godz. 30 min. Nauka Nowego footworku CC. Praca nad wzmocnieniem podporu do elementów parterowych. Doskonalenie układu Hip Hop. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
111 czw, 16:00
11.02.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenia wydolnościowe. Praca nad przejściem i zmianą szyku w poznanym fragmencie układu. Elementy parterowe. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
112 czw, 17:45
11.02.2021
1 godz. 30 min. Poznanie nowych kroków stylu funky ( happy feet, chaplin, criss cross schuffle). Doskonalenie poznanych kroków. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
113 czw, 17:45
11.02.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
114 wt, 16:00
16.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie początkowego fragmentu występu. Ćwiczenie techniki nowych elementów układu ( spin, freez "4") Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
115 wt, 17:45
16.02.2021
1 godz. 30 min. Poznanie nowego fragmentu choreografii Hip Hop ( Cappage patch, criss cross). Doskonalenie techniki wszystkich poznanych fragmentów. Ćwiczenia rozciągające. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
116 wt, 17:45
16.02.2021
1 godz. 30 min. Poznanie nowego fragmentu choreografii Hip Hop ( Cappage patch, criss cross). Doskonalenie techniki wszystkich poznanych fragmentów. Ćwiczenia rozciągające. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
117 czw, 16:00
18.02.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie fragmentu układu. Próby nałożenia na siebie dwóch partii. Czyszczenie techniki danego fragmentu. Ćwiczenia wzmacniające do freezu " 4" Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
118 czw, 17:45
18.02.2021
1 godz. 30 min. Lekcja prezentacji choreograficznych z poznanych kroków. Partie własne oraz duety. Ćwiczenia wzmacniające do freezów i figur odwróconych przydatnych w tańcu Breaking. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
119 czw, 17:45
18.02.2021
1 godz. 30 min. Lekcja prezentacji choreograficznych z poznanych kroków. Partie własne oraz duety. Ćwiczenia wzmacniające do freezów i figur odwróconych przydatnych w tańcu Breaking. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
120 wt, 16:00
23.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Breaking. Doskonalenie toprocków. Practise. Ćwiczenie elementów choreografii na występ. Oddzielne partie. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
121 wt, 17:45
23.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia - kroki funky. Doskonalenie techniki. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
122 wt, 17:45
23.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia - kroki funky. Doskonalenie techniki. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
123 czw, 16:00
25.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia White House. Doskonalenie techniki kroków i ekspresji ruchowej. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
124 czw, 17:45
25.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia doskonaląca technikę kroków funky. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
125 czw, 17:45
25.02.2021
1 godz. 30 min. Choreografia doskonaląca technikę kroków funky. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
126 wt, 16:00
02.03.2021
1 godz. 30 min. Trening elementów parterowych. Ćwiczenia wzmacniające do elementów parterowych. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
127 wt, 17:45
02.03.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Hip Hop. Kroki podstawowe. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
128 wt, 17:45
02.03.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Hip Hop. Kroki podstawowe. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
129 czw, 16:00
04.03.2021
1 godz. 30 min. Nowa rutynka choreograficzna z wykorzystaniem kroków Wu Tang, Cappage patch, Bounce. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
130 czw, 17:45
04.03.2021
1 godz. 30 min. Kroki Funky.Nauka: Chaplin, Roger Rabbit, Criss Cross. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
131 czw, 17:45
04.03.2021
1 godz. 30 min. Kroki Funky.Nauka: Chaplin, Roger Rabbit, Criss Cross. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
132 wt, 16:00
09.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie poznanych kroków. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
133 wt, 17:45
09.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie poznanych kroków. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
134 wt, 17:45
09.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie poznanych kroków. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
135 czw, 16:00
11.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie indywidualnych partii w układzie wraz z przejściami i elementami parterowymi. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
136 czw, 17:45
11.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagranie występu " Dla NIKOSIA" 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
137 czw, 17:45
11.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagranie występu " Dla NIKOSIA" Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
138 wt, 16:00
16.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie dalszego fragmentu układu z wykorzystaniem elementów gimnastycznych. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
139 wt, 17:45
16.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagranie występu " Dla NIKOSIA" 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
140 wt, 17:45
16.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagranie występu " Dla NIKOSIA" Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
141 czw, 16:00
18.03.2021
1 godz. 30 min. Czyszczenie techniki w pracy nad poszczególnymi partiami. Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
142 czw, 17:45
18.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagrywanie występu " Dla NIKOSIA" 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
143 czw, 17:45
18.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie i nagrywanie choreografii z poznanych kroków nagrywanie występu " Dla NIKOSIA" Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
144 wt, 16:00
23.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie całego fragmentu z wykorzystaniem elementów parterowych i bezpieczne ich wprowadzenie do układu. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
145 wt, 17:45
23.03.2021
1 godz. 30 min. Poznanie kroków do choreografii Boombastic. Przypomnienie choreografii. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
146 wt, 17:45
23.03.2021
1 godz. 30 min. Poznanie kroków do choreografii Boombastic. Przypomnienie choreografii. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
147 czw, 16:00
25.03.2021
1 godz. 30 min. Doskonalenie przejść na ziemi oraz czyszczenie techniki choreografii w nowych fragmentach. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
148 czw, 17:45
25.03.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Funky. Kroki: Wchich away, Chaplin, Scoobot. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
149 czw, 17:45
25.03.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Funky. Kroki: Wchich away, Chaplin, Scoobot. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
150 wt, 16:00
30.03.2021
1 godz. 30 min. Ćwiczenie momentu wystawienia tańca solowego w formacji. Doskonalenie przejść. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
151 wt, 17:45
30.03.2021
1 godz. 30 min. Konkurs wewnetrzny. Wykonanie choreografii z poznanych kroków. Practise oraz ocena techniki i pamięci przez samych uczestników. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
152 wt, 17:45
30.03.2021
1 godz. 30 min. Konkurs wewnetrzny. Wykonanie choreografii z poznanych kroków. Practise oraz ocena techniki i pamięci przez samych uczestników. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
153 czw, 17:45
01.04.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Locking. Nauka Splitu z przejściem na ziemi. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
154 czw, 17:45
01.04.2021
1 godz. 30 min. Choreografia Locking. Nauka Splitu z przejściem na ziemi. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
155 wt, 16:00
06.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
156 wt, 17:45
06.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
157 wt, 17:45
06.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
158 czw, 16:00
08.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
159 czw, 17:45
08.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
160 czw, 17:45
08.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
161 wt, 16:00
13.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
162 wt, 17:45
13.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
163 wt, 17:45
13.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
164 czw, 16:00
15.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
165 czw, 17:45
15.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
166 czw, 17:45
15.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
167 wt, 16:00
20.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
168 wt, 17:45
20.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
169 wt, 17:45
20.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
170 czw, 16:00
22.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
171 czw, 17:45
22.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
172 czw, 17:45
22.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
173 wt, 16:00
27.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
174 wt, 17:45
27.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
175 wt, 17:45
27.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
176 czw, 16:00
29.04.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
177 czw, 17:45
29.04.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
178 czw, 17:45
29.04.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
179 wt, 16:00
04.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
180 wt, 17:45
04.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
181 wt, 17:45
04.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
182 czw, 16:00
06.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
183 czw, 17:45
06.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
184 czw, 17:45
06.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
185 wt, 16:00
11.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
186 wt, 17:45
11.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
187 wt, 17:45
11.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
188 czw, 16:00
13.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
189 czw, 17:45
13.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
190 czw, 17:45
13.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
191 wt, 16:00
18.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
192 wt, 17:45
18.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
193 wt, 17:45
18.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
194 czw, 16:00
20.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
195 czw, 17:45
20.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
196 czw, 17:45
20.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
197 wt, 16:00
25.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
198 wt, 17:45
25.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
199 wt, 17:45
25.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
200 czw, 16:00
27.05.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
201 czw, 17:45
27.05.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
202 czw, 17:45
27.05.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
203 wt, 16:00
01.06.2021
1 godz. 30 min. Break Fix Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
204 wt, 17:45
01.06.2021
1 godz. 30 min. 10+ Hip Hop Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
205 wt, 17:45
01.06.2021
1 godz. 30 min. Fikusie Grajewo,
Grajewskie Centrum Kultury - klubowa
rozwiń

Recenzje

Natalka J.
27.10.2020 19:10