Lista zajęć Rekreacja i sport: joga

Rekreacja i sport: joga

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
2017-10-02
Organizator
Centrum Kultury Podgórza
Filia
Dwór Czeczów
Liczba uczestników
12
Wolnych miejsc
18
Wymagany wiek
16 - 99

Opis

Proponowane przez nas zajęcia jogi skierowane są do osób początkujących, które pragną nie tylko podnieść swoją kondycję fizyczną, ale szukają także sposobu na poradzenie sobie z coraz częściej towarzyszącym nam w życiu codziennym stresem. Joga pomoże również w radzeniu sobie z bólami głowy, pleców, bezsennością. Pozytywnie wpłynie na nasze mięsnie i stawy. Pamiętajmy jednak, że rezultaty będą widoczne tylko wówczas, gdy będziemy ćwiczyć regularnie. Zachęcamy zatem do dołączenia do naszej grupy!

Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki godz. 19.00.

Koszt:

1 x tygodniu - 50 zł/mc

2 x tygodniu - 70 zł/mc

Lekcje

Grupy:

Wszystkie

Grupa I



# Data Dzień Godzina Temat Grupa Sala Miasto