Lista zajęć Rekreacja i sport: joga
Rekreacja i sport: joga
Kategoria
Opis
Proponowane przez nas zajęcia jogi skierowane są do osób początkujących, które pragną nie tylko podnieść swoją kondycję fizyczną, ale szukają także sposobu na poradzenie sobie z coraz częściej towarzyszącym nam w życiu codziennym stresem. Joga pomoże również w radzeniu sobie z bólami głowy, pleców, bezsennością. Pozytywnie wpłynie na nasze mięsnie i stawy. Pamiętajmy jednak, że rezultaty będą widoczne tylko wówczas, gdy będziemy ćwiczyć regularnie. Zachęcamy zatem do dołączenia do naszej grupy!
Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki godz. 19.00.
Koszt:
1 x tygodniu - 50 zł/mc
2 x tygodniu - 70 zł/mc
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji