Lista zajęć Rekreacja i sport: zumba

Rekreacja i sport: zumba

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
03.10.2017
Data zakończenia
28.06.2018
Organizator
Centrum Kultury Podgórza
Filia
Dwór Czeczów
Liczba uczestników
13
Wolnych miejsc
17
Wiek od
15 lat
Wiek do
60 lat

Opis

Nudzą Cię ćwiczenia na siłowni? Spróbuj zumby! Wyszczupla, ujędrnia ciało, wzmacnia organizm i daje mnóstwo zabawy.

Zumba to nowatorski, niezwykle dynamiczny, energetyczny i skuteczny program taneczno-fitnessowy, łączący trening cardio z podstawowymi krokami takich tańców takich jak cumbia, salsa, merengue czy reggaeton, a także formułą świetnej zabawy podczas imprezy w stylu latynoskim.

Zumba jest przeznaczona praktycznie dla każdego. W treningu mogą uczestniczyć osoby bez przygotowania, o różnej sprawności fizycznej i w zasadzie każdym wieku.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy gr. I godz. 17.30, gr. II godz. 18.30. 

Koszt:

1 x tygodniu, 60 minut - 45 zł/mc 

2 x tygodniu, 60 minut - 70 zł/mc 

Prowadzenie: Anna Buraś

Lekcje

Brak ustawionych lekcji