Lista zajęć Rekreacja i sport: zumba
Rekreacja i sport: zumba
Kategoria
Opis
Nudzą Cię ćwiczenia na siłowni? Spróbuj zumby! Wyszczupla, ujędrnia ciało, wzmacnia organizm i daje mnóstwo zabawy.
Zumba to nowatorski, niezwykle dynamiczny, energetyczny i skuteczny program taneczno-fitnessowy, łączący trening cardio z podstawowymi krokami takich tańców takich jak cumbia, salsa, merengue czy reggaeton, a także formułą świetnej zabawy podczas imprezy w stylu latynoskim.
Zumba jest przeznaczona praktycznie dla każdego. W treningu mogą uczestniczyć osoby bez przygotowania, o różnej sprawności fizycznej i w zasadzie każdym wieku.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy gr. I godz. 17.30, gr. II godz. 18.30.
Koszt:
1 x tygodniu, 60 minut - 45 zł/mc
2 x tygodniu, 60 minut - 70 zł/mc
Prowadzenie: Anna Buraś
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji