Opis zajęć : Zajęcia otwarte dla każdego. Kształtowanie wszechstronnej sprawności, wytrzymałości i siły biegowej. Doskonalenie techniki kroku biegowego.
Rezultaty: poprawa wytrzymałości i wydolności organizmu, smukła sylwetka.
Prowadzący: Rafał Ruzik – dyplomowany instruktor.
Wiek uczestników: 15+
Koszt zajęć: zajęcia bezpłatne
Czas trwania 1 zajęć: 90 min 
Termin: SOB 9.00 - 10.30
Miejsce: boisko sportowe w Laskach, ul. Wieczorka 50 Laski
Treningi odbędą się : 9.05, 23.05, 29.05 i 13.06, 19.06, 27.06

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa.

Zajęcia odbędą się po utworzeniu grupy (min. 5 osób).

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/pliki-do-pobrania/

Planowane pierwsze zajęcia 19 września
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu - 22 752 68 00.