Lista zajęć Samoobrona dla kobiet

Samoobrona dla kobiet

Kategoria

sport / sztuki walki

Opis

Napady, wyrwanie torebki, nie są najgorszymi rzeczami, które mogą się przydarzyć kobietom. Straty materialne, niczym nie mogą się równać urazom fizycznym i psychicznym powstałym w wyniku gwałtu czy innego ataku agresji.

Zajęcia z samoobrony dla kobiet umożliwią uczestniczkom rozwój sprawności fizycznej oraz naukę podstawowych metod obrony przed atakiem silniejszego przeciwnika. Trening pozwoli na oswojenie i opracowanie zasad działania w trakcie sytuacji zagrożenia zarówno w terenie otwartym jak i zamkniętym typu: winda, klatka schodowa.

Opłaty i kategoria wiekowa:
MŁODZIEŻ I DOROŚLI
120 zł m-c, 1 x tyg. 60 min.

Termin zajęć:
soboty: godz. 15:00-16:00

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Recenzje

brak recenzji