Lista zajęć Samoobrona dla kobiet
Samoobrona dla kobiet
Kategoria
Opis
Napady, wyrwanie torebki, nie są najgorszymi rzeczami, które mogą się przydarzyć kobietom. Straty materialne, niczym nie mogą się równać urazom fizycznym i psychicznym powstałym w wyniku gwałtu czy innego ataku agresji.
Zajęcia z samoobrony dla kobiet umożliwią uczestniczkom rozwój sprawności fizycznej oraz naukę podstawowych metod obrony przed atakiem silniejszego przeciwnika. Trening pozwoli na oswojenie i opracowanie zasad działania w trakcie sytuacji zagrożenia zarówno w terenie otwartym jak i zamkniętym typu: winda, klatka schodowa.
Opłaty i kategoria wiekowa:
MŁODZIEŻ I DOROŚLI
120 zł m-c, 1 x tyg. 60 min.
Termin zajęć:
soboty: godz. 15:00-16:00
Instruktor
Brak przypisanego instruktora