Nasze ciało zbudowane jest tak, by być zwinne i gibkie. Niestety poprzez siedzący tryb życia, zbyt mało ruchu czy złą dietę straci swoje możliwości. Regularny i prawidłowo wykonywany stretching przywraca ciału jego potencjał poprzez zwiększenie zakresu ruchów, zapobiega urazom stawów i ścięgien, redukuje napięcie mięśni. Bardzo korzystnie wpływa także na psychikę poprzez uwalnianie endorfin. Na zajęciach będziemy też spełniać marzenia o szpagatach, sznurkach czy mostkach.

Po zapisaniu się zostanie przysłany link z dostępem do strony, na której będą odbywać się zajęcia.

Minimalna liczba uczestników 8 osób.

Koszt:
Pełna cena:
60 zł (2x w tygodniu) / miesiąc
40 zł (1x w tygodniu) / miesiąc
Cena ze zniżką:
54 zł (2x w tygodniu) / miesiąc
36 zł (1x w tygodniu) / miesiąc

Kontakt:
Inka Bąkowska, [email protected], 798 991 753
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy