ĆWICZ ONLINE Z ANIĄ KORCZYCKĄ/ZDROWY KRĘGOSŁUP
Opis zajęć Zajęcia prozdrowotne, profilaktyczne, wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe i mięśnie posturalne. Ten unikalny program wykorzystuje techniki: pilates, body art, joga, stretching.
Szczególnie dedykowany osobom mającym „siedzącą” pracę.

Rezultaty: lepsza sprawność i dobre samopoczucie.
Prowadzący: Anna Korczycka

Wiek uczestników: 18+
**Koszt zajęć* 90 zł, po zniżce 72 zł lub 45 zł
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Termin: Śr. 8:30 – 9:30
Liczba miejsc**: 12

Zapisy odbywają się wyłącznie on-line przez www.strefazajec.pl
Każdy z uczestników, po zapisaniu się i wniesieniu opłaty zgodnie z cennikiem zajęć online, otrzyma na adres e-mail kod/link uprawniający do udziału w zajęciach na platformie ZOOM. Kody/linki będą przekazywane od poniedziałku do piątku w godz. 11:00 - 19:00. Uczestnik biorący udział w zajęciach loguje się nie później niż 5 minut przed ich rozpoczęciem.

Każdy z uczestników, po zapisaniu się i wniesieniu opłaty zgodnie z cennikiem zajęć online, otrzyma na adres e-mail kod/link uprawniający do udziału w zajęciach na platformie ZOOM. Kody/linki będą przekazywane od poniedziałku do piątku w godz. 11:00 - 19:00. Uczestnik biorący udział w zajęciach loguje się nie później niż 5 minut przed ich rozpoczęciem.

Informacje:

Pierwsze zajęcia 18 listopada br. Zajęcia rozpoczną się po utworzeniu grupy min. 5 osób.

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/pliki-do-pobrania/

Opłata za zajęcia przez strefazajec.pl przed rozpoczęciem zajęć.

*Na zajęcia online udzielane są zniżki: 20% zniżki dla osób posiadających kartę Izabelińczyka lub 50 % zniżka dla posiadaczy Karty 3+ wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej. Skan lub zdjęcie Karty należy przesłać na adres [email protected]

Kontakt tel.: 22 752 68 00/512 239 634