TAI CHI

Opis zajęć:Tai Chi Body Balance ma na celu wypracowanie i utrzymanie optymalnej postawy oraz optymalnych wzorców ruchowych, oraz ogólne usprawnienie organizmu i zwiększenie naszej naturalnej odporności. Klasyczne ćwiczenia kompensujące i kształtujące są przeplatane z technikami Tai Chi - chińskiej sztuki walki i gimnastyki, łączącej ruch, koncentrację i oddech w spójną całość. Mają charakter rekreacyjny, indywidualny i skierowane są do osób w każdym wieku.

Prowadzący: Zajęcia prowadzone są przez Michała Ignatowicza - trenera kadry Polskiego Związku Wushu / Tai Ji Quan (Tai Chi), absolwenta Wyższej Szkoły Edukacja w Sporcie, posiadającego 5 duan (stopień mistrzowski) Kung Fu / Wu Shu.

Wiek uczestników: 15+
**Koszt zajęć* 100 zł, po zniżce 80 zł lub 50 zł
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Termin: Pt. 8:30 – 9:30
Liczba miejsc: 12
Miejsce**: Boisko przy szkole na ul. 3-go Maja 49.

Zapisy odbywają się wyłącznie on-line przez www.strefazajec.pl

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie Karty uczestnictwa i wysłanie na adres [email protected] .

Informacje:

Wznowienie zajęć 5 marca br. Zajęcia rozpoczną się po utworzeniu grupy min. 5 osób.

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/pliki-do-pobrania/

Opłata za zajęcia przez strefazajec.pl przed rozpoczęciem zajęć.

*Na zajęcia udzielane są zniżki: 20% zniżki dla osób posiadających kartę Izabelińczyka lub 50 % zniżka dla posiadaczy Karty 3+ wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej. Skan lub zdjęcie Karty należy przesłać na adres [email protected]

Kontakt tel.: 22 752 68 00/512 239 634