Lista zajęć PILATES DLA MAM 18 maja
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 18.05.2021
- Czas trwania
- 1 godz. 30 min.
- Organizator
- Dom Kultury Zacisze
- Filia
- Strefa Ruchu
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 6
- Wiek od
- 18 lat
Opis
PILATES DLA MAM - wtorek, godz. 9.00-10.30
Zajęcia poprowadzi Irina Miedviedieva - przygodę z fitnessem zaczęła w 2012 roku. W 2013 roku ukończyła kurs instruktora fitness PAS w Warszawie. Na zajęciach trzyma się zasady: zmotywować i pilnować techniki wykonywanych ćwiczeń. Ulubiona forma zajęć Fit Ball.
Uczestniczki zapisując się na zajęcia akceptują treść Regulaminu projektu. Na pierwsze zajęcia proszę przynieść podpisane oświadczenia, będące załącznikiem do regulaminu.
Zajęcia będę odbywać się w zależności od obowiązujących przepisów na górce przy DK Zacisze (od strony placu zabaw) lub w sali widowiskowej DK Zacisze.
MAJ
11 maja: zajęcia w plenerze (zapisz się)
18 maja: zajęcia w plenerze (zapisy ruszą w poniedziałek 17 maja o godz. 9.00)
25 maja: zajęcia w plenerze (zapisy ruszą w poniedziałek 24 maja o godz. 9.00)
Uczestniczki zajęć proszone są o założenie wygodnego stroju i butów (nie ma możliwości przebrania się). Na zajęciach można korzystać w własnej maty lub maty zapewnionej przez Organizatora.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 09:00 18.05.2021 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |
Recenzje
Inni klienci oglądali również
PILATES DLA MAM 18 maja
- Kategoria
- inne / inne
- Data rozpoczęcia
- 18.05.2021
- Czas trwania
- 1 godz. 30 min.
- Organizator
- Dom Kultury Zacisze
- Filia
- Strefa Ruchu
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 6
- Wiek od
- 18 lat