Lista zajęć Beata Glapińska ZAJĘCIA TANECZNO-RUCHOWE DLA DOROSŁYCH (RATUSZ) 2021/2022
Opis
Zajęcia taneczne - prozdrowotne zawierające elementy wzmacniające i poprawiające ruchomość kręgosłupa. Skoncentrowane na profilaktyce m.in. bólów kręgosłupa, utrzymaniu prawidłowej postawy ciała.
Zapytania dotyczące kwestii technicznych Strefy Zajęć (zapisy na zajęcia, płatności, rezygnacje, itp.)
Dominika Malinowska, tel: 605 503 703.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
wt, 16:00 28.09.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
2 |
wt, 16:00 05.10.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
3 |
wt, 16:00 12.10.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
4 |
wt, 16:00 19.10.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
5 |
wt, 16:00 26.10.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
6 |
wt, 16:00 02.11.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
7 |
wt, 16:00 09.11.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
8 |
wt, 16:00 16.11.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
9 |
wt, 16:00 23.11.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
10 |
wt, 16:00 30.11.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
11 |
wt, 16:00 07.12.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
12 |
wt, 16:00 14.12.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
13 |
wt, 16:00 21.12.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
14 |
wt, 16:00 28.12.2021 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
15 |
wt, 16:00 04.01.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
16 |
wt, 16:00 11.01.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
17 |
wt, 16:00 18.01.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
18 |
wt, 16:00 25.01.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
19 |
wt, 16:00 01.02.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
20 |
wt, 16:00 08.02.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
21 |
wt, 16:00 15.02.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
22 |
wt, 16:00 22.02.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
23 |
wt, 16:00 01.03.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
24 |
wt, 16:00 08.03.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
25 |
wt, 16:00 15.03.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
26 |
wt, 16:00 22.03.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
27 |
wt, 16:00 29.03.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
28 |
wt, 16:00 05.04.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
29 |
wt, 16:00 12.04.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
30 |
wt, 16:00 19.04.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
31 |
wt, 16:00 26.04.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
32 |
wt, 16:00 03.05.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
33 |
wt, 16:00 10.05.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
34 |
wt, 16:00 17.05.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
35 |
wt, 16:00 24.05.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
36 |
wt, 16:00 31.05.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
37 |
wt, 16:00 07.06.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
38 |
wt, 16:00 14.06.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
39 |
wt, 16:00 21.06.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |
|
40 |
wt, 16:00 28.06.2022 |
45 min. |
Zduńska Wola, MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.) |