Lista zajęć Agata Nowak GRUPA TAŃCA "AGAT" OD LAT 5 - 2021/2022 RATUSZ

GRUPA TAŃCA "AGAT" OD LAT 5 - 2021/2022 RATUSZ

Kategoria

taniec / balet klasyczny

Opis

Balet z elementami tańca modern jazz.
Zajęcia z tańca najlepiej rozpocząć od nauczenia się podstaw baletu. Balet jest bowiem początkiem każdego tańca. Bardzo korzystnie wpływa on na naszą sylwetkę, wysmukla i wydłuża mięśnie, wymusza wyprostowaną i elegancką postawę, o której zapominamy w życiu codziennym. Dodaje wdzięku, lekkości i gracji kiedy się poruszamy.

Zapytania dotyczące kwestii technicznych Strefy Zajęć (zapisy na zajęcia, płatności, rezygnacje, itp.)
Dominika Malinowska, tel: 605 503 703.

Instruktor

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pn, 16:00
27.09.2021
45 min. Zajęcia organizacyjne. Rozgrzewka. Podstawowa pozycia nóg. Marsz po diagonallu - kroki od palców, nauka ukłonu. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
2 śr, 16:00
29.09.2021
45 min. Rozgrzewka. Ukłony. Podstawowe pozycje nóg (pozycja przygotowawcza i piąta), wstęp do układu tanecznego - kroki, obroty, układy rąk. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
3 pn, 16:00
04.10.2021
45 min. Ustawienia w szachownicy. Ustawienia w kole. Rozgrzewka. Kroki po diagonalle. rozciąganie. Przypomnienie kroków układu z poprzednich zajęć. Szlifowanie układu. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
4 śr, 16:00
06.10.2021
45 min. Ćwiczenie ukłonu. Rozgrzewka. Battement tendu, Battement jette, demi plies. Rozciąganie. Powtórka układu z poprzednich zajęć. Dalszy krok w układzie. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
5 pn, 16:00
11.10.2021
45 min. Rozgrzewka. Rozciąganie. Kroki po diagonallu - krok - synkopa. I prt de bras.Pozycja przygotowawcza nóg. Pozycie rąk I, II, III. Układ taneczny - szlifowanie. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
6 śr, 16:00
13.10.2021
45 min. Rozgrzewka. Ćwiczenie poszczególnych elementów układu tanecznego. Ciąg dalszy układu tanecznego. Szlifowanie całości układu tanecznego. Ćwiczenia przypominające ukłon i podstawowe pozycje rąk. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
7 pn, 16:00
18.10.2021
45 min. Rozgrzewka. Ćwiczenie poszczególnych elementów układu tanecznego. Szlifowanie układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
8 śr, 16:00
20.10.2021
45 min. Rozgrzewka. Ćwiczenie poszczególnych elementów układu tanecznego. Szlifowanie układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
9 pn, 16:00
25.10.2021
45 min. Rozgrzewka, I port de bras, diagonalle, układ taneczny. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
10 śr, 16:00
27.10.2021
45 min. Rozgrzewka, rozciąganie, elementy układu tanecznego, szlifowanie układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
11 śr, 16:00
03.11.2021
45 min. Rozgrezwka - demi plie, battement tendu, I port de bras, diagonalle - elementy układu tanecznego. Układ taneczny - ciąg dalszy. Szlifowanie układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
12 pn, 16:00
08.11.2021
45 min. Rozgrzewka. Układ rąk, układ stóp, układ taneczny. Diagonalle. Szlifowanie ukłądu i ciąg dalszy układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
13 śr, 16:00
10.11.2021
45 min. Rozgrzewka, I port de bras, diagonalle, układ taneczny. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
14 pn, 16:00
15.11.2021
45 min. Rozgrzewka. Diagonalle.Krok obrót - po prostej(ćwiczenie elementu układu tanecznego), układ taneczny. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
15 śr, 16:00
17.11.2021
45 min. Rozgrzewka, nagranie do kalendarza adwentowego. Przypomnienie układu tanecznego, dalsza jego część. Szlifowanie całości. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
16 pn, 16:00
22.11.2021
45 min. Rozgrzewka. Rozciąganie. Elementy tańca do nagrania video - kalendarza adwentowego. Układ taneczny - ciąg dalszy. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
17 śr, 16:00
24.11.2021
45 min. Rozgrzewka. Ćwiczenie tańca do nagrania kalendarza adwentowego. Nagranie. Ćwiczenie poszczególnych elementów układu tanecznego. Ciag dalszy układu tanecznego. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
18 pn, 16:00
29.11.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
19 śr, 16:00
01.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
20 pn, 16:00
06.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
21 śr, 16:00
08.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
22 pn, 16:00
13.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
23 śr, 16:00
15.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
24 pn, 16:00
20.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
25 śr, 16:00
22.12.2021
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
26 pn, 16:00
03.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
27 śr, 16:00
05.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
28 pn, 16:00
10.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
29 śr, 16:00
12.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
30 pn, 16:00
17.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
31 śr, 16:00
19.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
32 pn, 16:00
24.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
33 śr, 16:00
26.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
34 pn, 16:00
31.01.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
35 śr, 16:00
02.02.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
36 pn, 16:00
07.02.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
37 śr, 16:00
09.02.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
38 pn, 16:00
28.02.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
39 śr, 16:00
02.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
40 pn, 16:00
07.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
41 śr, 16:00
09.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
42 pn, 16:00
14.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
43 śr, 16:00
16.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
44 pn, 16:00
21.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
45 śr, 16:00
23.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
46 pn, 16:00
28.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
47 śr, 16:00
30.03.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
48 pn, 16:00
04.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
49 śr, 16:00
06.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
50 pn, 16:00
11.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
51 śr, 16:00
13.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
52 śr, 16:00
20.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
53 pn, 16:00
25.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
54 śr, 16:00
27.04.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
55 pn, 16:00
02.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
56 śr, 16:00
04.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
57 pn, 16:00
09.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
58 śr, 16:00
11.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
59 pn, 16:00
16.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
60 śr, 16:00
18.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
61 pn, 16:00
23.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
62 śr, 16:00
25.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
63 pn, 16:00
30.05.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
64 śr, 16:00
01.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
65 pn, 16:00
06.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
66 śr, 16:00
08.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
67 pn, 16:00
13.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
68 śr, 16:00
15.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
69 pn, 16:00
20.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
70 śr, 16:00
22.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
71 pn, 16:00
27.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
72 śr, 16:00
29.06.2022
45 min. Zduńska Wola,
MDK Zduńska Wola sala wielofunkcyjna - baletowa (1.11.)
rozwiń

Recenzje

brak recenzji