Lista zajęć Szymon Łojak Szermierka rekreacyjna

Szermierka rekreacyjna

Kategoria

Opis

Trenujemy bronią otulinową GoNow (szable i miecze) oraz plastikowymi floretami z wbudowanym sygnalizatorem trafienia. Zapewniamy cały potrzebny sprzęt: symulatory broni i protektory. Zajęcia składają ze specjalistycznej rozgrzewki, szermierczej pracy nóg, nauki pracy bronią, sparingów i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Oprócz ćwiczeń z zakresu współczesnej szermierki sportowej. Wprowadzamy techniki szermierki historycznej, elementy szermierki choreograficznej, działania z dawnych europejskich sztuk walki wręcz (zapasy średniowieczne, Bartitsu, boks francuski). Każdorazowo dostosowujemy program do potrzeb i możliwości grupy, a także indywidualnych predyspozycji uczestników. Treningi realizujemy z zachowaniem zasad bezpieczeństwa koniecznych przy uprawianiu szermierki oraz innych sportów walki..
Zajęcia szermiercze podnoszą ogólny stopień usportowienia, kondycję, rozwijają koordynację, gibkość, szybkość, orientację ciała w przestrzeni i względem innych uczestników gry. Rozwijają samodyscyplinę, umiejętność szybkiej oceny sytuacji i podejmowania decyzji w sytuacji stresu i pod presją czasu. Uczą kontroli agresji, oswajają z sytuacją sukcesu i porażki, respektowania zasad.

Istnieje możliwość uczestnictwa w zajęciach próbnych płatnych 50 zł GOTÓWKĄ W RECEPCJI DK KADR przed rozpoczęciem zajęć. Uczestnik ma prawo skorzystania 1 raz z zajęć próbnych danej sekcji.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Piątek 18.30 14 lat – dorośli
Wtorek 16.00 5 – 7 lat
Wtorek 17:00 8-10 lat
Wtorek 18:10 11-13 lat
Wtorek 19:50 14 lat – dorośli


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pt, 18:30
02.02.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
2 wt, 16:00
06.02.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
3 wt, 17:00
06.02.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
4 wt, 18:10
06.02.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
5 wt, 19:50
06.02.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
6 pt, 18:30
09.02.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
7 wt, 16:00
13.02.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
8 wt, 17:00
13.02.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
9 wt, 18:10
13.02.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
10 wt, 19:50
13.02.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
11 pt, 18:30
16.02.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
12 wt, 16:00
20.02.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
13 wt, 17:00
20.02.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
14 wt, 18:10
20.02.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
15 wt, 19:50
20.02.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
16 pt, 18:30
23.02.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
17 wt, 16:00
27.02.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
18 wt, 17:00
27.02.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
19 wt, 18:10
27.02.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
20 wt, 19:50
27.02.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
21 pt, 18:30
02.03.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
22 wt, 16:00
06.03.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
23 wt, 17:00
06.03.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
24 wt, 18:10
06.03.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
25 wt, 19:50
06.03.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
26 pt, 18:30
09.03.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
27 wt, 16:00
13.03.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
28 wt, 17:00
13.03.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
29 wt, 18:10
13.03.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
30 wt, 19:50
13.03.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
31 pt, 18:30
16.03.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
32 wt, 16:00
20.03.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
33 wt, 17:00
20.03.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
34 wt, 18:10
20.03.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
35 wt, 19:50
20.03.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
36 pt, 18:30
23.03.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
37 wt, 16:00
27.03.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
38 wt, 17:00
27.03.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
39 wt, 18:10
27.03.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
40 wt, 19:50
27.03.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
41 pt, 18:30
06.04.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
42 wt, 16:00
10.04.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
43 wt, 17:00
10.04.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
44 wt, 18:10
10.04.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
45 wt, 19:50
10.04.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
46 pt, 18:30
13.04.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
47 wt, 16:00
17.04.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
48 wt, 17:00
17.04.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
49 wt, 18:10
17.04.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
50 wt, 19:50
17.04.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
51 pt, 18:30
20.04.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
52 wt, 16:00
24.04.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
53 wt, 17:00
24.04.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
54 wt, 18:10
24.04.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
55 wt, 19:50
24.04.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
56 pt, 18:30
27.04.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
57 wt, 16:00
08.05.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
58 wt, 17:00
08.05.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
59 wt, 18:10
08.05.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
60 wt, 19:50
08.05.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
61 pt, 18:30
11.05.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
62 wt, 16:00
15.05.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
63 wt, 17:00
15.05.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
64 wt, 18:10
15.05.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
65 wt, 19:50
15.05.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
66 pt, 18:30
18.05.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
67 wt, 16:00
22.05.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
68 wt, 17:00
22.05.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
69 wt, 18:10
22.05.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
70 wt, 19:50
22.05.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
71 pt, 18:30
25.05.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
72 wt, 16:00
29.05.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
73 wt, 17:00
29.05.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
74 wt, 18:10
29.05.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
75 wt, 19:50
29.05.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
76 pt, 18:30
01.06.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
77 wt, 16:00
05.06.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
78 wt, 17:00
05.06.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
79 wt, 18:10
05.06.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
80 wt, 19:50
05.06.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
81 pt, 18:30
08.06.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
82 wt, 16:00
12.06.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
83 wt, 17:00
12.06.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
84 wt, 18:10
12.06.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
85 wt, 19:50
12.06.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
86 pt, 18:30
15.06.2018
1 godz. 30 min. Piątek 18.30 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
87 wt, 16:00
19.06.2018
1 godz. Wtorek 16.00 5 – 7 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
88 wt, 17:00
19.06.2018
1 godz. Wtorek 17:00 8-10 lat Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
89 wt, 18:10
19.06.2018
1 godz. Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
90 wt, 19:50
19.06.2018
1 godz. Wtorek 19:50 14 lat – dorośli Warszawa,
Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr
rozwiń

Recenzje

brak recenzji