Lista zajęć Rafał Matysiak Retro: Taniec towarzyski dla seniorów piątek godz. 13.40-14.40 gr. V zaawansowana
Retro: Taniec towarzyski dla seniorów piątek godz. 13.40-14.40 gr. V zaawansowana
Kategoria
Opis
piątek
godz. 9.00-10.00 gr. I podstawowa
godz. 10.10-11.10 gr. II kontynuująca
godz. 11.20-12.20 gr.III średniozaawansowana
godz. 12.30-13.30 gr. IV technika taneczna
godz. 13.40-14.40 gr. V zaawansowana
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 40 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro
Taniec Towarzyski dla Seniorów grupa zaawansowana
Nauka i powtarzanie zaawansowanych kroków, figur i choreografii tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które bardzo dobrze znają już te tańce (min. trzy lata nauki). Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku rozwija ogólną sprawność i kondycję i przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji oraz do pracy z ciałem. Rozbudowane choreografie taneczne uczą łączenia figur, planowania przestrzennego oraz ćwiczą pamięć i orientację przestrzenną. Elementy techniki tanecznej poprawiają jakość i wygląd ruchu. Elementy tańców świata wprowadzają dodatkowe urozmaicenie. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). W tej grupie sugerowane jest tańczenie w stałych parach.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 13:40 10.09.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 2 |
pt, 13:40 17.09.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 3 |
pt, 13:40 24.09.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 4 |
pt, 13:40 01.10.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 5 |
pt, 13:40 08.10.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 6 |
pt, 13:40 15.10.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 7 |
pt, 13:40 22.10.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 8 |
pt, 13:40 29.10.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 9 |
pt, 13:40 05.11.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 10 |
pt, 13:40 12.11.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 11 |
pt, 13:40 19.11.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 12 |
pt, 13:40 26.11.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 13 |
pt, 13:40 03.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 14 |
pt, 13:40 10.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 15 |
pt, 13:40 17.12.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 16 |
pt, 13:40 07.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 17 |
pt, 13:40 14.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 18 |
pt, 13:40 21.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 19 |
pt, 13:40 28.01.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 20 |
pt, 13:40 18.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 21 |
pt, 13:40 25.02.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 22 |
pt, 13:40 04.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 23 |
pt, 13:40 11.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 24 |
pt, 13:40 18.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 25 |
pt, 13:40 25.03.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 26 |
pt, 13:40 01.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 27 |
pt, 13:40 08.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 28 |
pt, 13:40 22.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 29 |
pt, 13:40 29.04.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 30 |
pt, 13:40 06.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 31 |
pt, 13:40 13.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 32 |
pt, 13:40 20.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 33 |
pt, 13:40 27.05.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 34 |
pt, 13:40 03.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 35 |
pt, 13:40 10.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 36 |
pt, 13:40 17.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
| 37 |
pt, 13:40 24.06.2022 |
1 godz. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |