Lista zajęć Magdalena Bodurka Joga dla dzieci (od 3 lat) NOWOŚĆ
Opis
Zapraszamy na zajęcia jogi dla dzieci
Joga pomaga dzieciom w dorastaniu zdrowo i prawidłowo, jak również w stawaniu się bardziej świadomymi samych siebie i otaczającego środowiska. Joga to w końcu dyscyplina, w której nie ma rywalizacji. Zaczynając ćwiczenia jak najwcześniej, dziecko zyskuje gwarancję bardziej korzystnego rozwoju fizycznego i psychicznego. Nabywa łatwości w wykonywaniu ćwiczeń, a co za tym idzie także gibkości.
Korzyści płynące z uprawiania jogi:
- rozwija silne i elastyczne ciało
- wspomaga koordynację i równowagę
- pozycje są swoistym masażem dla mięśni oraz narządów wewnętrznych, wspomagają trawienie, układ nerwowy i krwionośny
- wspaniale wpływają na budowanie prawidłowej postawy ciała.
Koszt: 60 zł/mc
Czas trwania: 45 minut
Zajęcia rozpoczynją się 1 października (piątek) godz. 18.05 - 18:50
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 18:05 01.10.2021 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 2 |
pt, 18:05 08.10.2021 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 3 |
pt, 18:05 15.10.2021 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 4 |
pt, 18:05 22.10.2021 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
|
| 5 |
pt, 18:05 29.10.2021 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
Recenzje
brak recenzji